我的90天践行

我的90天践行

2015年11月份在肇庆参加华海晏老师的NLP课程期间，我有幸认识了妙妙总教练，之后在NLP微课中再次听了妙妙的梦想主题微课，她唤醒了我沉睡已久的梦想，会后便主动申请加妙妙的微信好友，后面也终于得知易效能和叶武滨老师。

我的90天践行

经过两年的了解和思想酝酿，我在今年3月21--22日走进了易效能广州线下课堂，让我感到激动幸福的是有缘碰到我们二班一组的十来个小伙伴，大家相互鼓励相互监督一路走过这精彩的90天！

我的90天践行

因为一年前我已开始早起阅读跑步，所以在当初订立90天践行目标时，我没有把它们列为目标，其实自己很清楚自己心里最需要什么东西，养成淡定从容的习惯是我订立的第一大目标，熟练拼音打字，每天写学习笔记并录音。这仨个方面是我的目标，现在90天践行时间已到，或许这个目标太笼充，或者不够努力精进，我几个目标我都无法实现，心中有一种无法自禁的挫败感，以至于毕业班会我都有愧参与！

虽然之前自己早已开始早起跑步，但是没有严格执行一定的打卡时间，比较随意，事后常有断断续续的时候，在这90天里，基本上已养成早起的习惯，在闹钟响之前已被生物钟唤醒，记得只有两天是超过六点钟起床的，运动方面自己曾经跑出8.30公里。在日历清单软件运用方面，可能自己工作上的事情比较简单，没有成为刚需，指利用软件做一些简单的收集工作，没有熟练应用它。

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为了提高大家的学习效率，组长振杰可算伤透脑筋，操碎了心，组长要求我们每天写反思，写晨间日记，每周组长轮值，我们想不进步都难，通过每天的冥想反思检视，已初步找寻到属于自己的梦想愿景所在，就算在未来的日子进步缓慢，也不会丧失更不会走偏路！相信只要持续的努力，定会到达梦想的彼岸。

人生有许多个90天，我决心不会虚度每个未来的90天，拥有清晰的目标，轮船才会懂得调整航行的方向，我继续想践行上个90天的目标：1.90天写30篇学习笔记2.录制30条音频3.每周练习拼音打字3小时