前几天经过朋友的推荐，我得知了有《吉田医生哈佛求学记》这样的一本书，因为同是宝妈，我惊讶于她养育四个孩子还能考上哈佛大学的研究生，在我看来这简直太不可思议了，于是像其他的读者一样，我迅速在当当上下了单，买回来之后就爱不释手地读了起来。
读一本书就像交一个朋友，随着对她了解的深入，我越来越喜欢这个看似文弱实则刚强的女人。就像她在书中所写的，读者一定会认为她是一个凡事都要做到最好，对自己的要求严苛至极的女强人，实际上她完全不是，可为什么她能有这样让我们惊讶的成果呢？
人与人最大的区别是思维的区别，同样的事情，不同的人有不同的面对方式，因而会得到完全不同的结果。我们经常会听到一句话，叫做：向有结果的人学习。可究竟要向有结果的人学习什么呢？是学习他们的行为，还是学习他们的能力，当然，这些都可以学习，但最重要的是，我们要学习他们行为和能力背后的信念和思维方式。那么从吉田医生的经历中，哪些信念和思维方式是值得我们来学习的呢？我总结了以下几点分享给大家：
第一个信念：人生太短，想做的事情同时进行。这个信念背后的思维方式是：面对选择的时候，不要一直想着A or B ，而要想着如何做到 A and B，也就是不做排除法，而是想办法两者兼得（NLP之两者兼得法)。
吉田医生是在备考留学考试的时候怀上自己的第三个宝宝的，当她考上哈佛并赴美做入学准备的时候，第三个宝宝已经出生两个月了。常人的思维是如果想留学又想生第三个宝宝的话，最好是先生完孩子等孩子长点后再去留学，或者等留学回来之后再生第三个宝宝，可是她觉得人生太短暂，想做的事情太多，一方面她很向留学读研究生，另一方面她也很想缩短孩子之间的年龄差距，以避免育儿导致的工作空白期过长。既然两者都想要，怎么办呢？她选择了同时进行，所有事情统统一起来。
也许你会说，天哪，哪有那么多的时间呀？到时候顾得过来吗？顾不过来怎么办？很多的时候，我们出于死亡恐惧，总是害怕把自己推向绝境，以至于总是想着追求最安全的做法，可恰恰是安全，限制了我们的发展。因为，不到险境，我们的潜能根本无法激发。依然记得那个背着发烧的孩子走了三十公里去治病的山村母亲的故事，如果不是到了险境，我想，她根本想不到自己可以背着几十斤的孩子一口气走三十公里的路吧。
第二个信念，放弃应该，赢得更多的时间。这背后的思维方式是，放弃所谓的“应该如此”等限制性的信念（NLP之松动信念）。
你会觉得我们应该做好工作和生活的平衡吗？在吉田医生看来，这是一个不妥的信念，仿佛把工作和生活清楚地分开，并放到了天平的两端。在她看来，工作和生活是无法分开的，因为她要一边晾晒衣物，一边思考工作邮件的内容；一边微笑着陪孩子玩耍，一边想着白天上司说的某句话，并思考者对策。因而她很难区分工作时间和生活时间，它们像是大理石的花纹一般混杂在一起难以区别。但是，正因为混在在一起难以区别才能让工作上和生活上的事情都获得了进展。
另外，即使创造出时间，如果应该做的事情堆积如山，我们也难以完成想做的事情。因此，我们必须做减法，减少要做的事情，才有更多时间做想要的事情。除了授权，还可以减少的就是那些我们常识上应该每天都做的事情。比如，每天都要洗澡，每天都要做丰盛的饭菜等。在吉田医生看来，三天洗一次澡也可以，每周有两天吃的简单点也可以，这就是放弃了所谓的“应该”，获得了更多的时间。
第三个信念：把时间当成助手，集中精力做事。这背后的思维方式是，改变环境，改变前提条件，就可以得到完全不同的结果(NLP之环境换框法）。这就像我们高中做数学题，前提条件一变，解题思路就变，答案也就变了。通常情况下我们总会觉得时间是不够用的，是我们的敌人，阻止我们完成想完成的事情。可是，什么情况下，时间会成为我们的助手，成为我们的朋友呢？通过这样的思维，吉田医生拥有了把时间当助手的信念，并且找到了方法。你一定很好奇是怎样的方法吧？接着往下看哦！
首先，花钱买时间。吉田医生住的地方到上班的地方乘车大概要一个半小时，其中有一段需要五十分钟车程，人不多，而且有座位，是非常好的学习时间，为了这样不被打扰的学习时间，她没有选择住的近一些，而是宁愿花费车费也要买下这段时间。另外，吉田医生也请了家政人员来帮忙打理一些家务事（一周一到两次），这其实也是在花钱买时间，来确保自己有足够的学习时间和育儿时间。
其次，缩短进入专注状态的助跑时间。也就是在零碎时间，迅速集中精神完成事情。比如，她每天都要跟孩子一起睡觉，所以必须在孩子睡觉前完成洗漱、洗衣服等一些家务活，甚至准备一些考试的材料，或者完成工作上的一些小事情。因为不知道下一刻孩子会不会打扰，所以只有抓住当下的这一刻快速完成，因此练就了她利用零碎时间快速集中精神解决问题的能力。吉田医生说，她总是庆幸自己意识到了这么多的零碎时间。
昨天晚上我也是基本跟孩子一起入睡的，为了做到这一点，我卸妆、洗漱、整理物品、甚至处理微信消息的速度都明显得到了提升，大家可以一试哦！
再次，用“时间、地点、伙伴”三要素来加速达标。说到这点大家应该都想到了企业管理当中一件事情的完成通常会有时间节点和监督人，对吗？是的，只是这里的监督人不一定是严格意义上的监督人，他可以是你公众承诺的对象，也可以是你说好一起做事的人。就像这篇文章之所以我写的这么积极是因为我在昨天的人际沟通课堂上做了承诺，说了我会在今天完成这篇文章并且发在班级群里分享给大家。这就是运用“时间、地点、伙伴”三个要素促成了我文章的完成。
当然，书里还有一些其他的时间管理的方法，篇幅有限，我不一一赘述了，大家有兴趣就赶快拿起书本阅读吧！哈哈哈！
感谢吉田医生把自己的经验分享出来，让我们学习她的信念系统和思维模式。人与人之间最本质的区别是思维模式和信念系统的区别，让我们一起学习吉田医生的思维模式和信念系统，同时不断调整自己吧。相信，当我们拥有了牛人的思维模式和信念系统，距离成为牛人那一天就不远啦！
2019，追梦的路上，砥砺前行！
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