今天开了第2次家庭会议

今天开了第2次家庭会议，感觉非常好。家庭会应该每个星期开一次，让大家总结总结自己的问题，然后改进改进今天的会议，我们严格按照四合院的要求来做的整个过程，感觉大家都是比较开心，比较快乐，也比较配合连那个5岁的小儿子也非常的配合。

今天搞的比较晚，白天睡的多，晚上就睡的比较迟，然后我发现我的黑眼圈也越来越多了，今天本来想把我的作业做完了，但是感觉还是不想做，这真的是一个心魔，再不做事情的话，这个假期就过去了，而我的任务还没有完成，这是一件非常糟糕的事情，我必须马上立刻行动起来，如果等到放假结束，那我就有更多的事情要做，那我的心情就会更加的压抑和不愉快，不管怎么说还是要努力把事情做好，否则的话心理压力实在是太大了。

因为马上就要到零点了，这篇日记如果不能够马上写好的话，时间就不够了，所以我必须快速的去写完这一篇日记，因为脑袋里面想的太多，然后今天感觉也不是很舒服，不光是心理方面，身体方面感觉也不是很好，这几天好像有点拉黑时，我在想是不是我的这个免疫系统或者我的心血管有什么问题，可能是思虑太多问题太多吧，不管那么多了，反正我还是要调整好心情，调整好状态，以最完美的心事去迎接每一天。

今天想把日记写得快一点，也有一个原因，就是我其实还是比较喜欢写，然后也想快一点完成自己的任务，我一直在审视自己的内心，为什么对我的一些任务有抗拒之心不想去做，可能是难度有点大，自己不能胜任的缘故，因为还有这个懈怠的心和懒惰的心在起作用，如果不能够快速的解决这个问题的话，我想我的生活会越来越糟糕，心情会越来越郁闷。

我还是应该快速的学习或者更多的学习，不应该写的这样对我的人身不好，我还要给我的子女做榜样，我不能随随便便的不把事情做好，然后拖拖拉拉的，这一定要开发自己的心灵宝藏，让它发挥出巨大的能量，做出更大的事情来。

我很想早一点睡觉，10:00或者10:30又或者迟一点11点，但是我常常忍不住要到零点才回去睡觉，然后我的黑眼圈会越来越黑，身体状况会越来越差，这真的不是我想要的，但是这样的内疚了又会产生更多新的问题，所以我把内疚的心呢也放到一边，不去想这个事情，但是我还是要想一下解决办法，怎么样让自己提前一个小时睡觉，保证自己的睡眠，保证自己的健康，这个是非常重要的议题，不能够再拖延了，我已经差不多两个星期是零点睡觉，这实在是太迟了，可能是中午睡午觉睡的时间有点多，导致这个问题比较严重，我必须马上努力的去改变这个事实，否则的话黑眼圈越来越重。身体状况会越来越差。必须马上做出改变。