2019年2月23日 周六
【今日青蛙 】
1.晨间日记
2.练题
3.冥想
【昨日好习惯】
1.早睡早起 第105天
2.写晨间日记 第26天
3.阅读 第7天
4.运动 13.33Km
5.随时收集记录到清单 第2天
6.每天查看和检视清单
7.用番茄工作法专注工作
8.吃青蛙要事第一 第25天
9.定期整理 第6天
10.健康饮食第7天
11.冥想 第9天
12.每日感恩 第26天
感恩大悲咒在我情绪波动比较大时，在我受委屈时聆听它可以瞬间静心静气，释放自我
感恩A2组的伙伴们同频相吸，不忘初心，砥砺前行！
感恩银行职员的热情服务及介绍，使得办理的业务在最短时间内高效完成
感恩婆婆帮我带儿子，让我在安静放心的状态下练题，经过一下午的高效专注，成绩突飞猛进
高效率慢生活27/70
网友评论