糖宝宝一岁零一个月,小小的身子里充满了探索世界的勇气和无畏。
我蹲在她前面,手里拿着会唱歌的笨笨(玩具狗)让她走过来拿,她看着笨笨,伸了伸手,够不着,再把身子往前倾,还是差一点。于是她小心翼翼地挪两步,我往后退两步,始终让她差一点点能拿到。小丫头连试了几次,都拿不到,于是蹲下身子,使出了她的绝招——爬。只见她四肢着地,噌噌噌……几下就飞快地爬到了我跟前,一把抱住笨笨,脸上露出开心的笑来,可爱极了。
想起糖宝宝从最开始不能跪着,到现在跪着爬得飞快,再到站立,走路。每一个小小的阶段都是从最开始的笨拙到熟练,直到有一天走路就完全是一个无意识地动作,却能带她去到任何她能够到达的地方。
小孩学习走路是这样一个过程,而我们学习任何一门知识,一项技能,也是在这样的反复练习打磨中变得熟练,直到在我们的大脑里留下痕迹,就像呼吸一样自然。这个时候,你所学的知识、技能终将展示一个不同的世界给你。
学习任何一项知识、技能,都不要被一开始的笨拙吓到,平静地接受它,耐心地反复练习,你终将由笨拙到熟练,最后像呼吸一样自然地掌握它。
那么,我们该怎么渡过最开始的笨拙期,让自己充满自信地坚持下去?
首先,要明白自己学习的动力是什么?只有从内在挖掘自己的动机才能让自己时刻能量充沛、意志坚定地把这件事做下去。
学着去问自己三个问题:
1)Why?
为什么要做这件事?做成了能带给你什么样的回报,列出来,然后找出最能够激烈你的那一条,谨记在心里,时刻激烈自己坚持下去。
2)How?
我要怎么做到这件事?哪些方法可以使用?同时给每一个实践的方法设定一个检验机制,看看这个方法是否是真的能够帮助自己有效地达到你期望的结果,如果实践后有偏差再据此改进。
3)What?
我要做些什么才能够让自己不总是那么笨拙?我要做些什么才能够让自己快速地渡过这个笨拙期?
其次,订立一个可执行的目标。可执行的目标是具体、可测量、现实的、有截止时间的、达成后能够让你感到兴奋的事情。比如:一天背10个单词,一个句子;一天跑步2公里,跑前热身10分钟,跑后拉伸10分钟;一周拜访50个客户,拿到5个有效客户;比如三天写完一份报告,第一天收集资料和客户沟通,第二天完成初稿,第三天修改,和客户沟通,定稿。
最后,根据目标制定详细的计划。详细的计划能够让你知道接下来你应该做什么,让你随时掌握自己的进度,并根据实际情况作出调整。你是否遇到过这种情况,总觉得自己有很多很多事情要做,却不知道从何处开始,做到什么程度了?这其实就是计划缺失的弊端。很多时候我们无法下手,是因为你不知道接下来你应该做什么。有个关于列车时刻表的有趣事例,某个列车站的列车经常晚点,乘客抱怨说,既然列车总是晚点,那还不如不要制定这个列车时刻表。旁边的人说,如果没有这个时刻表,你连列车晚点了都不知道。对啊,这个列车时刻表不精确,晚点,可以说是一个糟糕的计划表,但它也有存在的价值。所以,不要害怕自己制定的计划是糟糕的,关键是你要行动起来,把计划做出来。
按照上述方法去行动,耐心地渡过笨拙期,你终将会尝到坚持下去的喜悦。
最近学习知识、刷题就走在通过不断练习,从笨拙到熟练的过程中,熟练的结果是让人欣慰,开心的。
如此,我终将达到自己期望的结果,共勉。
记于二零一七年八月二十一日
网友评论