心情笔记（一）

不起眼也美丽

走一条没走过的路，绿叶环绕，负离子沁人心脾，空气中夹杂着甜丝丝似带着颜色的香气。嗯，条条小路通大路，果不其然。

寻声觅影而去，一改往日运动方式，今日又加入了一个新组织。

一个小团体的类似健身操，又有点接近广场舞，还有热身加放松功的瑜伽动作组合。听着是不是很全面。

相比于奚仲广场的大范围，这里都是小团体，各自占据开辟的一块小平地，上有高耸的树木蔽日，下有被踩实的光滑泥土地。我脑补着夏天的荫凉。

放着平时听不到的通俗音乐，节奏是清一色的明快。想着作曲者的创作初衷，是不是为了迎合广场舞的需求，速成且高产的、应用性强、艺术水准低的歌曲类型。这类歌曲路过时听着略俗，跟着跳会觉得节奏强、情绪带入快。所以不解她人乐，莫笑她人痴。长达七十分钟的练习，带着好奇都是哪些动作组合，明天是不是还需要来的心态，一直跳到最后。跳的汗涔涔，手臂微酸，腰腹发热，动作都以摇臀摆胯为主，不知我那多年透支的老膝盖能不能承受。

多年的喜爱运动，阶段性选择自己喜欢或适合的，今天的累并爽，分泌了多少多巴胺、血清素、内啡肽不知道，只知道回家赶紧泡上一壶茶，又加了一顿餐。

愿你不被世俗打扰，一切都刚刚正好。放松功的曲目歌词入心，我喜欢。