学会修心

不论在什么情况下，人都有可能会生气。有时候是在生自己的气，又有的时候是生别人的气。可即使你生气对已经发生的事又有何用呢？最多只是弥补，而不能挽回或修正。

从生活现象可以发现，生气可以加速人体的衰老。我曾经听说一个老人说过，经常生气的人多半都比较死的早（与不经常生气的比较）。其实这我倒是不曾有所理解，但我能看到的是经常生气的身体都比较虚弱。

内心脆弱的人，心态容易受到外界的影响：若外界环境对其向有益的方向发展则其会变得兴奋；若外界环境对其向不友好的方向发展则其会变得萎靡或颓废。

逻辑性强的人，一般会在某件事发生之后推导未来即将发生的事——即使不能尽在掌握之中，但也有相当多一部分与预期相同。因此，与其等到事情发生之后再去休正不如避免去放错。

学会放下，是人生之中一大要事。得不到（握不住）的，不如放手让他离去。

假设你非常喜欢一个人，而他对你总是漠不关心或者你在其面前稍有表现就会破口大骂——当你遇到一个全面职否定你的人时，或许他在你的生命里出现就是一种错误。遇到一个这样的人，即使他的全方面都符合你喜欢的标准也要学会放下——放下是一种对自己的放生。不要总是想着，强扭的瓜不甜但解渴或仅仅强扭的瓜不甜，这是于事无补的。

当你捕捉一只蝴蝶而不得时，不如来年里在家里院子中种下一片花，即使那只蝴蝶没有回来但在飞回的蝴蝶群中总有一只你喜欢的蝴蝶。这是我不经意间在网上听到的陈果老师讲的人生课中的一句话的大意，或许会有出入但我的理解也仅仅如此。

失去，或许是一种得到。正如人们常说的，“舍得——舍得，先舍后得”，即塞翁失马焉知非福。人生不如意者十有不九，若每一件事都要让人愁眉苦脸，那么人在这短暂的一生里岂不是生活在愁苦的深渊里。我记忆不是很好，但我记得其大意是这样的话——在人的短短的一生里，你怎舍得让自己一事无成。

所谓修心，也并不是一味的看淡——看淡和坚持并存才是修心。一个人短短几十年的寿命里看破红尘者寥寥无几，但凡事不可强求。强迫别人做其不想做的事，招惹的是别人的记恨。