爱情、工作、生活，三部曲一直萦绕心头。
这首交响乐如何演奏的出神入化，使自己不虚度一生的容颜芳华呢？这让我想起来哲学家思想家讨论的问题：
“人生的意义是什么
我是谁
我从哪儿来
我到哪儿去”
听起来很有意思，可是真正思考过的答案是什么吗？然而一切都是豪无意义的，但是我们就是需要去不断寻找意义而获取自我价值感，存在感等等。
有一个问题“你一个人可以独处吗？一个人吃饭，一个人发呆，一个人跑步，一个人……”
一个人独处不可怕，可怕的是你不接受孤独和无聊。因为人终究会走向孤独。
现在很多人都在提倡“爱”，我认为爱只有两种，1.爱自己2.爱别人。因为曾经有人说过一句话我记得特别清楚“上天的事，我的事，别人的事”哪个最重要？
当然是自己最重要了，生而为人，做好自己，爱好自己是前提，才能推己及人。那么如何才能算上爱自己的呢？
“检验一些人是否爱自己，那就看一个人时候会不会无聊。”当你爱自己的时候，你会发现就连无聊都是幸福愉悦的，心情很好。我每一次都会很享受独处的时光，没事休息时候一个人会跑到河边坐下发会呆，听一听自己心跳声，和自己安静的待会，和自己说说话，因为这辈子陪你最久的人是你自己。
那么在生活中，如何高质量的独处呢？
不管男女，健康第一快乐第二
一，学会在时间流逝时期让自己更加健康，来自于运动健身。每天打卡最低30分钟，能走不坐，能站不躺。饮食起居需谨慎，早睡早起精神好。身体是革命的本钱，你不爱它谁爱它。
二，繁杂的工作中找到兴趣点，比如音乐，阅读，练字，绘画等等。兴趣爱好愉悦身心灵成长，找到更好的自己。
三，富足的心当然要有学习的心来充实，学习，学习，学习！人丑就要多读书吗。
四，有一句话说的非常好“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己去悟”层层递进，每一步都要走的踏踏实实，才能铸造自己。
五，思考与自省。学会反思自己的状态，心态，形态，自省是觉察自己的最好途径，这样才能看到自身问题并且通过思考来解决问题。
六，人生不设限！快乐生活，认真工作，保持理想。“如果别人说你不行你就不行，你能行吗？”加油奥！
六，这世界偷偷爱着你。
所有的一切都在路上，祝你好运！
我与你同步！
一个人的独处，如何？
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