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知道自己是INFP后 我不再内耗

知道自己是INFP后 我不再内耗

作者: 静洛影 | 来源:发表于2023-10-27 13:56 被阅读0次

    大学毕业之前,我觉得大家没有什么不一样。同一个宿舍的舍友,有聪明点的,有笨一点的。有反应敏捷些的,也有反应愚钝些的。但是也自觉这些都很正常,人有基因遗产的差异,也会受后天环境的影响。我们每个人都似一张白纸,随着毕业典礼过后,被社会这个大染缸浸泡描绘成各式各样的色彩。

    今天距离毕业已经是第七年,在这个过程中经常感觉自己无法和这个社会“共融”或者说“适应”。毕业后的几份工作也都算大公司,做的也是对口的专业。有做了两年的,也有一年的,可是最终都没有坚持下去。因为每次都感觉到痛苦。可以用傻大姐的形象来形容工作中自己,最好说话的一个,也是最会背锅的一个。不想故意去讨好领导,也不喜欢特意和同事搞好关系。之前的主管说我这样内向,很闷的性格在职场上很吃亏。我确实是干最多的活却得不到老板赏识的那个。

    我曾经困惑过,也一度的陷入自我怀疑。

    直到我做了MBTI 人格的测试,发现自己是INFP人格,并且惊奇发现自己很多方面和这个人格特点如出一辙。所以我从新开始认识自己,或者说正视自己。并且决定以真实的面孔面对这个世界。不再为了合群,去故意参加很多的社交活动来消耗自己。也不用故作外向,找话题迎合别人。我只想说做自己实在太爽了! 因为我不再关注别人是否喜欢自己,而是只在乎自己是否喜欢自己。我开始尝试坚持自己一直热爱的写作,去梳理自己的内心。

    不过我还是想说INFP真的是太善良的一类人了,很多时候宁可自己受伤,也不愿意去伤害别人。因为他们的同理心太强,强烈的感受力让他们很容易捕捉到别人的痛苦,他们总想去宽慰开解别人,即使自己受委屈,也默默忍受。如果你觉得他们性子很软,很好欺负,那你错了。他们只是不愿意竖起自己的刺去伤害别人,而宁愿选择退让。因为强大的道德感不允许他们做违背他们内心准则的事。并且他们不喜欢参与竞争,更不喜欢与别人争执。因为和谐并健康的周边环境是他们追求的理想。所以他们不喜欢去批评别人,即使别人做错了,也往往看到他们的优点。

    所以即使是陌生人面对INFP也可以轻易卸下盔甲,和他们袒露真实的内心。因为他们非常善于倾听,也可以感同身受别人的情感。敏锐的洞察力,敏感的神经,让他们拥有别人没有的感知天赋。当然,这也会给他们带来很多烦恼。因为他们容易被别人的情绪影响到自己的心情,一不小心就会陷入内耗。他们也会对自己的要求很高,一旦做一件事情达不到心里的标准,就会进行自我怀疑或产生自卑心理。所以他们也往往是最有自卑情节的一类人。

    但是对于高阶的INFP,他们会和别人建立起边界,不让别人影响到自己。并且会利用自己的敏锐触角去洞察一切人事物,进行创作或服务他人。而且当他们做的事情和他们的内在价值观吻合的时候,他们热情而努力,人生也好像开了挂一般。

    希望所有的小蝴蝶都可以停止自我否定,走出内耗,尽情地发光发热,一起点亮世界。

     

     

     

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