D063 2020.6.8 感恩已有,真爱自己。
青海西宁,星期一
天气:晴
情绪:棒棒哒
入睡:11:00
起床:7:20
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、做完一个拖延很久的工作;
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪棒棒哒,拖延了一段时间的工作终于被我完成啦,成就感满满。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
父母:感恩爸爸妈妈为我操心,给我准备好饭;
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事:完成一项工作
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者:恋雪宝宝
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