熟悉我的人,知道我同时可以干很多事情。所以,经常会有人问我,有什么好的习惯、高效的学习方法,可以提高效率? 还真有...
一、成长篇 1.记录时间 可以尝试去做这样的一张表格——把一天分割为30min,然后记录每个30min自己在做什么...
早睡早起 能够早睡早起,10:00—05:00,保持7~8个小时的睡眠,让身体好好休息,恢复能量,细胞有机会修复,...
以前总结过,一些让我受益无穷的小习惯。 【这是一篇很长的说明书,请仔细阅读】 1.饭吃八分饱就够了。 2.包里放一...
1.不要在床上玩手机! 床上玩手机会导致拖延症,浪费很多时间! 2.学会定计划 每天工作都非常努力,但是一天下来却...
说起阅读的好习惯,我也是在不断阅读过程中,找出适合自己阅读的好习惯,总结出如下四点: 1、阅读一本书之前,先整体浏...
来了,老弟! 我将20个习惯分成学习、职场、生活、心态、饮食和瘦身这6个方面,以下是本篇文章的大纲。(我还把20个...
你有哪些好习惯让你受益匪浅?又有哪些好习惯,你特别想养成却迟迟没能做到? 好习惯成就好人生,好习惯同样成就好的学...
有天,临睡觉,已经很晚了,孩子从床上蹦起来说:妈妈,我们幼儿园有作业,我还没有做,我们做了再睡吧。 此时的孩子,不...
1.不要主动去帮忙!不要主动去帮忙! 2.坚持多读书,你人生的所有烦恼都来源于读书太少,而想的太多。 3.学会果断...
本文标题:你有哪些让人受益无穷的好习惯?
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