今天读到一句话：成年人最大的自律，就是不要对别人抱有不切实际的期待。深有感触。
因为期待过高，就容易放大对方的缺点，忽略对方的付出，伤了彼此的感情。
我反思了自己，觉得对于我儿子，我的一些做法确实伤害了 他，究其原因就是我对他的期望太高了，这样我总是很容易就发现他的缺点，次数多了总带有一种不耐烦的口吻来斥责他，让他现在总显得不自信，猛然间发现那个活泼开朗的小男孩不见了，沉默的时候偏多。
晚饭后，我和闺女玩耍的时候瞥到儿子羡慕的目光，让我浑身一激灵。闺女还小，所以都很宠她，总觉得儿子大了，应该严格一点，却忘了他也还不满十周岁。
平时总是对老公抱怨，早晚我会被 你儿子气死，儿子一写作业我就像后妈附体，唠叨又暴躁，感觉肝病都被气出来了。越想越觉得对儿子来说自己这个母亲真是失败到底。
这种强加给他的期望让我越来越浮躁，也伤害到了孩子。
希望自己越来越平和，放过孩子，更放过自己。
今天读到一句话：成年人最大的自律，就是不要对别人抱有不切实际的期待。深有感触。 因为期待过高，就容易放大对方的缺点...
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本文标题：降低对别人 的期待
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