注意力比时间更为珍稀

世界上最为宝贵的资源，公认无疑地就是时间，因为时间永远无法储存，无法以备再用，时针也永远无法往回拨，因时间是单向不可逆。

每过一天，所余下可以拥有的时间就比昨日少一天，更让人无奈的是时间无法制造，也无法购买，哪怕你拥有再多的财富，也买不到一分一秒。更为重要的一点，时间它是有限的，每个人拥有各自的时间额度，无法循环再造，并且稍纵即逝。

但除却时间，有一种比时间还要珍惜的东西，那就是我们自身的专注力。专注力是时间最为宝贵，最要被好好珍惜的部分。

专注力是指我们处于一种专注、细致和思考的状态，专注力越高，专注的时间越长，那无论是做事还是学习，所得的收获也就越丰富。

平常工作学习时，都会常常盯紧手机，害怕错过某些重要的信息，有些时候确实是因为工作需要，看一下里面的信息内容，而有时看着看着，不小心就会被另外一些信息所诱惑吸引，忘记了眼前的事项。

夜晚临睡前，想着刷刷手机放松头脑好睡觉，初心是好，可是刷着刷着，时间就在不停流逝，一不小心睡前放松，变成了熬夜。

比起时间，我们的专注力更为稀少，能完全专注的时间很少，因此有效提升专注力比珍惜时间更为重要。