日本扁柏：
英文名：Hinoki
拉丁学名：Chamaecyparis obtusa
萃取部位：木材
萃取方式：蒸馏
俗称日本扁柏、火之树，植物科属是柏科扁柏属，也被称为黄桧，主要产地是台湾、日本。
代表成分：桧木醇、倍半萜醇、倍半萜烯、单萜烯。
生理疗效：镇定自律神经、促进循环、抗菌、抗病毒、治疗呼吸道疾病、缓解肌肉酸痛、抗痉挛。
心理疗效：稳定心绪、给予支持。
日本扁柏也被称为桧木，含有一种叫植物杀菌素的抗菌物质，也就是桧木醇，气味馥郁芬芳，是扁柏精油的主要成分。所谓的植物杀菌素，是指在活的植物细胞内含有的一种自卫免疫抗（抑）菌的特殊化学物质。这类物质既能杀灭细菌、真菌和原虫，又可增强机体的抗病能力 。针叶树林会大量散发这种植物杀菌素，而桧木的桧木醇含量最高。因此具有具有非常棒的抗菌抗病毒抗真菌能力，也可以缓解情绪的紧张和压力。有时它也会被用来作为抗菌剂使用
除了抗菌之外，还有很多其他很棒的功效，比如它可以促进生发，现代研究发现它含有β桧木醇，对于抑制乳腺癌细胞扩散很有帮助……
桧木含有抗癌成分（日本冈山大学 大和正利医学博士 1989.6.22）
桧木对青春痘，红疹，治疗皮脂分泌。加速新陈代谢，止痒，收敛伤口具有功效 （大英百科全书 吉永彻夫博士）
桧木能灭杀空气中细菌，雾菌。防止害虫侵害人体，抑制人类病源菌 （苏俄 Toknh 博士）
桧木对湿寒，腰酸背痛等有明显帮助 （本草纲目记载）
桧木对头皮痒，皮肤炎，皮肤过敏，香港脚具有杀菌止痒效果 （ DR.schilcher. 1985)
桧木醇可以可以消除失眠、头痛、焦虑等症状，益于呼吸器官和肺机能，增进血液循环及提高心脏活力，减轻高血压及预防血管硬化，促进全身细胞新陈代谢。
另外日本扁柏含有少量的蛇床烯，又称芹子烯。
蛇床烯气味像泥土和植物根部的味道，越陈越香。
蛇床烯具有抗痉挛、止痛、平衡中枢神经系统、辅助入定的特性。
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带有干爽的、细腻的木头香，柔和的草药与柠檬味，夹杂着温暖与甜蜜，略带辛香。
在描述这个精油的香味时，脑海中浮现出一个词 --- 干净，也许，这正是它能用于各种净化仪式中的原因~
它有很好的抗菌、抗病毒、抗真菌、抗蚊虫和止淤塞的功效，且有益于呼吸系统，对肺部有净化的作用。
据研究显示，扁柏精油能使人精神集中，提高专注力。
在抗生素泛滥的年代，它甚至可以有效解决抗生素的耐药性问题！
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