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第12天 对思想保持觉察

第12天 对思想保持觉察

作者: 悦舞 | 来源:发表于2020-08-28 17:03 被阅读0次

    当我关注别人的问题的时候,我就把这些问题也带给了自己!

    一定要注意,脑袋里面那个喋喋不休的声音,他不停的在讲话,一刻也没有安静,他不断的说着重复的话,说别人不好,说自己不好。当自己没啥问题的时候,就想去修正别人,想要去修正世界,总是活在评判、比较、纠结、哪儿出错了的状态里。

    当这个声音越来越大的时候,你便失去了对周围的觉察,失去了那份与生俱有的连接,便再也听不到灵感与直觉的穿越。

    真正能带给我们喜悦的、狂喜的、兴奋的,便是那份灵感与直觉,那是我们天生的GPS,人生的导航仪。只有不断的训练自己向内看,向内看,把GPS调整的灵敏,让感觉超越头脑,(这正是颠倒之所在,我们重视头脑,忽略感觉,重视积累信息,忽略乐趣)才能看见自己为自己设定的人生剧本,此生,我来之前为自己选择了什么?我想要体验什么?

    宇宙在精巧而完美的运作着,没有哪个地方会出错,如果出错了,这个世界便崩塌不复存在,你看太阳,地球,月亮不仅自转,而且公转,还有许多的行星,运转得如此完美,每一个人的人生亦是如此,非常完美!

    全然的接纳自己,全然的允许自己,全然的去体验,全然的去享受生活。如果一切现在都很好的话,未来会更好的。如果一切现在都不好的话,未来也会变好的,所有的一切都会越来越好的。

    在乐趣与开心、喜悦中不断的提升自己的能量振频,连接真正的我,信任宇宙,活出独一无二的自己。

    每一天都是奇迹,也是真的!

    我不断的选择,让自己活在真实的世界里,而不是头脑虚幻的世界里。

    睡醒了,玩去了

    哈哈哈哈哈哈,哈哈,哈哈哈哈哈哈

    每一天都很好,是真的!

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