立命之法|错误理解fo系/改命失败的原因
【闻】我读到了什么内容(原文或者自己听到的都可以)?
1、fo教不等于fo法,fo法是一种生活智慧,适用于任何人,和宗教无关。
2、fo系并不是普世认为的躺平,真正的fo系是超级积极心理学,比如了凡,积极修行、积极行善、积极正念、积极精进。
3、fo系为何是积极心理学,原因有三:其一,有清晰明确的大目标;其二,有修行的法门和路径;其三,因上努力、果上随缘的生活态度。
4、三种错误的生活状态:因上努力,果上努力(得失心太重);因上随缘,果上随缘(无欲无求无所谓);因上随缘,果上努力(临时抱佛脚,怨天尤人),要让自己在“因上努力,果上随缘”上修行。
5、改命失败的核心是什么?——因循.跟随者状态,惯性思维,毛毛虫效应.旧地图没有找到新世界.不要活在过去的习惯里,不要活在世俗的嘴里,不要沉溺在舒适的当下,不要在跟随中迷失自己.生活中太需要停下来、看一看、想一想、破一破、动一动,不按常理出牌,是智慧、是勇气,难能可贵。
6、扎扎实实修行,轻轻松松得到,要有持久性,不是看到成果“得意忘形,见好就收”,也不要在意旁人的声音,认准了就投入去做去搞去弄,面子不值钱,践行值万金。
【思】结合自己,我想到了什么?
1、对于佛系的解读,可谓过瘾.从此,“佛系”的正解被定义了,如一的课,听得很爽,这一课,我听了三遍.我想,我要找个契机,分享这个劲爆的观点,不限于朋友圈,简书吧,码字来一篇,可以让更多朋友看见、学了、领悟到.
2、受阿德勒《个体心理学》影响,经由“课题分离”的长期践行,大部分事件或时刻是处在“因上努力,果上随缘”的心境,细细嚼一下,内心底层,依然有果上努力的成份,只是不会让自己停留在情绪里太久,会很快抽离.希望经由接下来的刻意练习,能让自己真正成为“因上努力、果上随缘”的从容者.这段解读,也让我看到,今年追求“自在”的路上实则有偏差,倒向“随性”.没有一段修行是随意随性的,皆有兢兢业业地践行.
3、过去听过“毛毛虫故事”,再听,视角不同,更深刻更贴近更触发思考.在生活与事业上,我自诩享受当下,遵循节律,忠诚严谨,想想,有太多“因循”的痕迹了,甚至发圈的内容和早餐的样式.生活,可以更精彩,只因不同.
【修】我马上/明天能去做的一件小事,小小的行动/动作是什么?
1、码字一篇,认真记录并复盘如一的观点.
2、发愿:全天下的孩子都能被温柔以待,都能活出精彩自我.
网友评论