2022.9.25

作者: 河南麦子的书写 | 来源:发表于2022-09-25 23:00 被阅读0次

#暮省

1.#健身  2022.9.25  体重管理:早,51.2;晚,52.6。健身:跳绳3000下;晚,无运动。

2.#读书    《打开心智》P100-120。

3.#君子兰班  “周周清”怎么讲?利用展台,展示两组同学的作业,同学们“捉虫”的兴趣很高。

偶尔有说小话的,暂停一会儿,提醒一下,开个玩笑,为课堂增添些欢乐,比课堂沉闷好多了。偶尔停顿一下,注意力重新聚焦,很有必要滴。

所以,课堂有些个“旁逸斜出”,调节下氛围,还不错。

4.#碎屑  周末两天,想要的做PPT的整块时间并没有。回到学校做了半个小时PPT,效率还不错。

家务活就像吸尘器,太吸时间了。不过听扬同学说明天早上想带俩包子当早餐,我立即表示明早我会早点起床加热包子,再煮俩鸡蛋,热盒牛奶。几分钟时间即可。

今天读书收获最大的是了解了“计数器陷阱”(每天定明确量的任务其实是个陷阱,并非最优方法),这是之前模糊觉得不对但不能解释清楚的,用系统解释,抓住底层逻辑,系统思维。

晚霞很美。

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