说到娱乐圈的好人缘，瘦小编只服谢娜。作为湖南卫视的一姐，谢娜在娱乐圈中摸爬滚打这么多年，也是有着不少的好友。当怀孕的消息传出后，不少人送上了祝福。
更是在前段时间收礼物收到手软，瘦小编也是相当服气了。
有人说谢娜是幸运的。在友情上，她有让人羡慕的何炅，感情好到被网友们称为：有一种友谊叫何炅谢娜。
在爱情上，她有最好的张杰，曾经一度被网传被看不好的恋情，如今婚姻已6年。两人还一直在给单身狗们发狗粮，‘有一种爱情叫做有谢娜的地方就看不到张杰的正脸’，永远是用一种宠溺的眼神看着她。
但是有多少人知道这个看起来没心没肺，外表大大咧咧的太阳女神，这一路走来有多辛苦，从叶子到娜娜到娜姐，这其中的艰辛，也只有那个叫谢娜的女人可以坚持下来。
谢娜的人生就是一个大写的励志，17岁开始北漂，从弹尽粮绝到人生巅峰，
有人说当你长大你会知道风光的背后，总是历经沧桑，更何况那时的谢娜更是毫无背景。背后的付出更是常人所难想。
一首传遍大江南北的《九妹》，是人们对她的最初印象。
其实她最早进入大众视野的并不是这部MV，而是全国第二届影视表演推新人大赛，表演了《蝴蝶梦》，因其普通话不标准，在初赛就被淘汰。
但是她并没有放弃自己的理想，1997年，谢娜考入四川师范学院电影电视学院表演系。俗话说，在哪里跌倒在哪里爬起来，这句话用在她身上是没有错的。
从四川师范学院毕业后，谢娜参加了第五届影视表演推新人大赛，这次的结果没有让人失望，她获得了影视表演十佳金奖（即冠军）。
但是在1998年，17岁的谢娜拎着三个大箱子从四川老家来北京，在西单民航大厦后租下了一间五平米的小房子。
“那是一个公司，进去就是一个有点像洗漱间的地方，再里面有个五平米的小仓库，我就住在那个地方。”
有时公司的人还会在小胡同里上厕所，“所以我每次要出去的时候，还得敲敲门，看看外面有人尿尿没。”
也有“弹尽粮绝”的时候，连乘车去怀柔片场拿片酬的钱都没有的时刻，“后来在家摸到了一条牛仔裤的包里有5块钱，于是高兴得像疯了一样。”
时隔多年，谢娜仍对那种狂喜的感觉记忆犹新，“觉得是特别大的一个惊喜，可能一直以来乐观的原因，就是会发现这些东西带给我的小惊喜。
在成为主持人之前，谢娜是以演员的身份出道的。非科班出身、没有钱、没有背景，和我们身边的北漂族一样，她住过地下室，也经历过食不果腹的日子，甚至最落魄的时候，连住在哪里都不知道，要睡觉的时候，就去闺蜜家里借宿。
那时的她，只要有上镜的机会就去争取，在片场摸爬滚打，演了好多丫鬟的角色，也因此获得了“丫鬟专业户的称号”，可是并没有什么反响，前途依然黯淡。
或许就像那句话，努力的人上帝是不会辜负她的。《快乐大本营》是她“登上人生巅峰”的福地。
古灵精怪的谢娜化名“叶子”，与另一个叫“阿澎”的胖男孩一道以游戏环节主持的身份走上了大本营的舞台。“没有任何的报酬，但每期还得去。”第一期做完后，谢娜遭到了人生中最大的一次打击，“那个打击过后，我什么都不怕了。”
回到酒店后，谢娜接到了阿澎打来的电话，“娜娜，咱别做了，网上都是在骂我们，让我们赶紧离开大本营。”
那是她第一次与网络舆论短兵相接，“我找到了一家网吧，跟老板说想看一下《快乐大本营》的网站，他也不认识我，就给我连上了。”自己永远无法忘记那个感觉，“一点进去，铺天盖地地都是‘叶子滚出大本营’，全都是。”她难过得趴在桌子上大哭，整个网吧都能听见。
在大本营的舞台上三去三留，在后来的采访中她笑着说，当时我自己都觉得我是多余的了。
后来的后来她成为了快乐精灵，只要节目需要，在亿万观众前年做打插科打诨，毫不矫情、轻松戏虐、活泼可爱，将快乐发挥得淋漓尽致，令人捧腹大笑间，让观众得到真正的娱乐与轻松。
她从来不是完美的，也从来不假装完美，但她一定是真实的；她从不去伪装自己的缺点，但会隐藏自己的难过、悲伤，面对镜头，她永远是笑容满面、乐观开朗的。她希望给观众带来的是快乐，她说，做主持人就是要逗观众开心。
如果说《快乐大本营》成就了谢娜，那么《百变大咖秀》让谢娜的形象有了全方位的突破。每位艺人都想把自己最好的一面呈现给观众，唯独扮丑这件事真的很有挑战性。在《百变大咖秀》的舞台上，谢娜可以把脸涂成各种各样的颜色，粘假发，为了节目的效果可以做各种妆容的变化。
《百变大咖秀》一直做了五季，结束之前，有网友这样留言：每个周四都守在电视机前看《百变大咖秀》，《百变大咖秀》就要停播了，真不知道以后的周四要怎么过。
从主持风格不被认可的“疯丫头”，到独立主持《偶滴歌神啊》、《娜就这么说》、《拜托了衣橱》等多档节目，谢娜的主持越来越成熟了。
除了做自己的老本行，她也不断地挖掘自己的潜能，成为一个多栖的女艺人。
2003年与何炅一起参演田有良导演的话剧贺岁喜剧《想吃麻花现给你拧》。
2009年演艺事业越来越火，被媒体称为“内地喜剧女王”。同年由香港著名导演李国立执导《新射雕英雄传》上映，谢娜在剧中扮演的华筝公主。
除了拍电影，还发了自己的专辑，最脍炙人口的就是那首《菠萝菠萝蜜》了吧。
也许是自己主持久了，也想当当嘉宾，2016年6月，谢娜参加了明星女神，生活体验真人秀《我们来了》，并在节目中与其她几位嘉宾共同诠释了东方女性之美。
2017年5月，以补位歌手的身份加盟明星跨界音乐真人秀节目《跨界歌王第二季》，谢娜以一首《突然想爱你》夺得148票，获得跨界歌王第二季亚军殊荣。
发展这么多都自己的老本行自然也不会差，2016年主持《偶滴歌神啊第三季》，节目播出后三季总播放量突破20亿 。
2017年2月3日，主持儿童智趣才艺脱口秀节目《神奇的孩子》，该节目播出后以全国城域网平均收视率1.35、平均收视份额4.26%的成绩，在同时段节目中获得第一名。
从默默无闻到如今的光彩夺目，无疑，她是幸运的，有从天而降的机会和帮助她的朋友，但是，她要感谢的除了这些，还有在每一个人生低谷都咬紧牙关永不放弃的自己。
对于爱情，谢娜的今天更是不容易。
和影帝刘烨相爱六年最后却无疾而终。
和刘烨的分离，让谢娜知道娱乐圈的爱情有多么不易。所以，当再次遇见爱情时，谢娜选择更低调一些。
刚开始和张杰相爱的时候，因为谢娜已经是芒果台一姐，而张杰还只是一个从“快乐男声”走出来的选秀新人。
很多人说，张杰只是想借助谢娜“上位”，直到这两年依旧有媒体一直以此为黑。
但是在所有人都不看好张杰的时候，发现他身上的好，陪着他，伴着他，风雨同程。
还好，相爱的人，终究是突破了重重阻碍，走到了一起，走到了最后。
2010年，他拿下了“最人气男偶像”，而娜娜也在颁奖典礼上，正式承认恋情。这些年他在歌坛的地位风生水起，也是给谢娜的坚持最好的回馈。
2011年，张杰用遥控灰机吊着钻戒，给了谢娜一个最浪漫的求婚！当年的5月5日，两人被爆已经在成都登记。而再过一天，刚好是谢娜30岁生日，这个男人的努力和坚持，让娜娜义无反顾把自己嫁了出去！
同年，他们在香格里拉，那个梦幻的地方，张杰给了谢娜一个浪漫的婚礼。那一天，没有媒体，只有家人、朋友，还有你，人生足矣。
从恋爱到结婚，他们一直被外界传“离婚”、“出轨”、“怀孕”、“流产”......相爱十年，结婚6年，他们用相伴打破了一路的质疑。
瘦小编觉得好的爱情，一定是让彼此越来越优秀。现在的张杰，唱功越来越好，演唱会场场爆满，甚至把他跟谢娜的爱情写进歌里：把誓言写成歌，唱给最心爱的人，我虽不懂浪漫，但我知道，她就是我要的，“娜”个她。
而谢娜，从芒果台休假，如今有了孩子，专心养胎，悉心呵护两人爱情的结晶。
去意大利学习设计，还获得了意大利多莫斯设计学院的全额奖学金，如今更是有了自己的品牌。
对于生活更是让我们看见另一个不一样的谢娜。
认真生活。
认真学习每样自己喜欢的事物。
即使时光每年飞逝，已经36岁的谢娜，却越活越少女。
毕竟太阳女神也是有黑历史的人，在1996年拍摄黄鹤翔《九妹》mv时，就有点发胖的迹象啦，圆嘟嘟的脸占据了整个画面的一大半~
最搞笑的是她去开中戏时，因为当时直接胖到了125斤，准考证的照片跟本人差别太大，被考官质疑，不是本人。
125斤！这根本不是谢娜最重的体重，她曾经还有130斤的时候，但是看照片还是霸屏的婴儿肥，乍一看还以为是谢娜40岁的照片，完全是传说中的逆生长啊~
多次受挫之后，命运还是挺眷顾谢娜的，谢娜不久就上了四川电影学院，但依旧没有甩掉肥肥的脸和微胖的身材。
即使在18岁参演《少年英雄方世玉》时，还是肉肉的大脸占据整个屏幕，单看还没有那么严重，跟男演员同框时，就有对比啦~
整整比旁边的男演员大了一倍的脸，要是放在现在，估计就被网友吐槽到不行啦~
谢娜胖成这样就是一直管不住自己的嘴，就连在工作花絮里都能看到她，不停再吃着热量超高的油条，这样怎么不会胖呢？
就连拍摄《幸福街》时，她还是保持一幅微胖的身材。海报里，谢娜与刘烨同框，腿、腰、手臂真的到处是肉肉的，旁边的女生跟她一对比，不得不承认谢娜该减肥啦~
这种肉肉的体质整整伴随了谢娜，差不多有5、6年的时间，为了给观众呈现更好的画面感，谢娜开始自己的减肥计划~
不过中间运用了各种减肥办法纷纷失效，先是尝试了《江湖郎中式辣椒减肥》爽辣辣的感觉，一开始以为是脂肪在燃烧，后来发现完全没有效果，那只是辣椒本身会给人身体的一种反应。
后来还尝试了《点穴减肥》，也是出奇搞怪，完全没有效果~
但是谢娜还是没有气馁，选择《长期低热量饮食法》，还没有坚持到最后自己就崩溃啦，还特别容易反弹~
与很多人大同的大概就是，在减肥之路屡战屡败的谢娜，在减肥路上真的是越挫越勇，最后让她瘦下来的方法其实很简单：就是健身+营养餐。
往前翻她的微博，你就会发现，她也一个爱运动的gril。
轻松倒立完全不在话下
一字马，对她也是轻而易举
仰卧起坐同时还打拳。
再看看她参加节目时的状态，
动若狡兔。
沙漠中行走
开快艇
打拳击
蹦极
也是因为越来越 好的身材，这些年来让她轻松驾驭各种礼服。
可大气
可温婉
可少女
就连怀孕之后也只是见她长了肚子。
这么努力的谢娜，她的一路或许有人会觉得是幸运，我觉得却是因为点滴积累，如果最后她没有这些收获，都会让我们觉得不公平。
最后，愿你也能像女神一样做一个学会坚持，越挫越勇的女子。
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