美文网首页
同样24小时,以为自己很高效,原来被打脸这么疼....

同样24小时,以为自己很高效,原来被打脸这么疼....

作者: 朝西的向日葵 | 来源:发表于2023-10-24 10:54 被阅读0次

凡人与圣人差别在于一张纸,凡人投胎转世时带着前世死去的蒙脸纸,只有圣人是被揭去纸的。凡人永远看不透眼前的事,而圣人却对纷纭世事看如观水。凡人只有在经过圣人揭去蒙脸纸点拨之后才能看清,而后却又变得浑然一全和瞎黑了。

在读到这本《人生效率手册》的时候,我想到了以上出自《白鹿原》的一段文字。所以,人与人生而不同我深度认可。

每一个人对时间、效率、目标有不同的理解,但不是每个人能将时间管理这件事做得这么极致,如此体系。

《人生效率手册》是百万畅销书作者张萌作品,网上关于作者的介绍很多,带给我最大冲击的是,86年出生的她坚持每年出一本书,是一个身材窈窕,容颜俏丽的“妖精”,又是一名职业拳击手,还经营着自己的事业,又美又忙又强。作者代表作有《精力管理手册》、《加速:从拖延到高效》、《从受欢迎到被需要》、《引爆视频号》等。

作者开篇即抛出核心观点,人生效率体系由三个板块组成,输入板块、自我管理板块、输出板块;打造自我管理体系的核心内容:目标管理、时间管理、效率管理、精力管理

不绕路,作者直接带我们进入自我管理体系的核心体系中来,并真诚提醒读者,以后得各章节都是以上四个核心内容的搭配与组合。

自我管理体系的框架开篇便搭建起来了,剩下完善内容和补充细节。但正是细节才能够让思想落地、想法成真。

比如,目标管理的核心部分在于找到自己的目标,建立自己的目标,分解目标,目标落地的各种方法,在书中都有详细的讲解。比如,作者贴心地带领我们用“七个人物法”找到自己的目标,然后使用时间管理法,将目标分解到每一天的时间中去, 把目标交给时间,在时间中注入行动。

我个人在时间管理上,也有一些粗浅的认识,也践行着自己的一套时间管理体系。以读书、参加培训、工作时间、生活体验等方式输入,我曾参加过思维导图培训、声音培训、写作培训等;我通过写作、表达(讲课)等方式来进行输出;至于自我管理,我从时间管理的第一天开始就给自己定下了目标,但不像本书作者一开始便将目标那么具体,可量化,可执行。

在我看来,目标应该适时调整、更新,随着实践,目标才越来越具体,越来越清晰。有时候,在我们开始的时候并不清楚自己的目标,往往是在过程中,慢慢将目标显化、明确、具体、可行。

值得一提的是我们对精力的管理。作者提出,人的好精力是修炼出来的。不管怎样,这句话我是100个认同。如何修炼,就涉及到精力管理的实质内容,能量输入+能量输出+能量守恒。作者提到,精力管理的终极状态是能量守恒。这个观点是我最近一段时间才感悟到的,因为经历了一次情绪爆发,对能量守恒的认识更加深刻。能量的平衡,才能带来情绪的平衡,达到内心的平静和愉悦,才有余力谈效率,不是吗?

每一个人对人生的意义都有不同的理解,但没有一个人不希望自己的人生充实而满足。人生效率手册也好 ,时间管理也罢,每一个人的理解不同,执行力也有区别。这个世界有那么多经典著作,道理都在这些著作中,但真正去看的人并不多,践行者也不多。只能希望一本好书能够激发我们去直面自己的人生课题,也希望每一个人在人生的道路上都能找到适合自己的经营理念和办法。

时间管理是具有个人风格的,你有你的风格,他有他的风格,每个人的时间管理都要形成自己独特的风格。拿来主义不然必不可少,但拿来的是别人的精华内容,目的是通过实践,将拿来的东西内化成自己的体系。——张萌

相关文章

  • 自我发展心理学1

    光是听完前面几节,我感觉自己就被打脸了。 我原以为的改变原来这么肤浅。 为什么我这么贪吃? 一直以来我吃东西很没有...

  • 【小平安】你若安好,便是晴天

    文/5307 熊猫 【写在前面】 刚立下日更的Flag,就啪啪被打脸,这几天只感觉自己脸很疼…… 理想很丰满,现实...

  • 证明

    很多人都想证明自己,越证明越容易急,一急,准被打脸。 疼不疼,生疼!

  • 盘点那些惊艳你的台词64

    01《天堂的张望》 爸爸,你说我打到阿姨的脸是不是很疼阿? 阿姨肯定是被打的很疼才打的我,爸爸,我将来还有机会再见...

  • 我被打脸了!好疼啊!

    今天大盘全线爆炸,尽管国家队早早出来护盘,然并卵,根本没人买账啊,昨天猜测今天会反弹回调一些,结果这脸现在还肿着呢...

  • 人类老说自己很聪明,这下被打脸了...

    我们理智吗?聪明吗? 理智,头脑灵活是人类的专属形容词,也是我们站在食物链顶端的资本。因为理智,我们可以根据不同情...

  • 为自己而活

    曾经以为自己很独立,原来独立是为了隔离情感伤害;曾经以为自己很自信,原来自信是为了掩盖内心自卑;曾经以为自己很信任...

  • 死了就死了,还怕活着

    这么深的夜,我流泪了。 原来我一直不敢面对自己,不敢了解自己。 曾以为很懂自己,很了解自己,很知道自己的需求,很爱...

  • 原来爱你 这么疼

    “洛小姐是吧,你姐姐和你老公车.震发生交通事故,现在医院,麻烦你过来一趟。” 接到电话的时候,洛恩曦刚挂完盐水,从...

  • 大脑比脸更性感

    为了遇见你 我会努力遇见更好的自己 好久没有这么发花痴了 久到我以为自己长大了呢 原来 “大脑”真的比“脸”更性感...

网友评论

      本文标题:同样24小时,以为自己很高效,原来被打脸这么疼....

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hvjkidtx.html