现在是零点十二分,重阳节的尾巴刚过去不久,而我在床上辗转反侧了一个多小时,跟失眠抗争之后,最终还是以失败告终!
每当我提起自己失眠,很多人都会这样问我:“脑子里面在想什么呢?”或是这样劝我:“晚上睡觉时不要想太多!”可是,我如果说,此刻的我真的什么都没想呢,只是大脑高度清醒,睡神今晚又将我遗漏了,提不起一丝一毫的困意!而这些,是很多没有经历过失眠的人所不能理解的,因为无法感同身受,所以无法明白!
曾经看到过这样一句话,人生有两件越努力越做不到的事:举止自然和进入梦乡。而我则是将后者体味了个遍。
从什么时候开始失眠的,我已经分辨不清了,从开始的不甚在意到后来的备好煎熬,只记得已经经历了一段很长的历程,已经很多年了。不喜欢打针吃药,不愿意去看医生,就这样苦苦熬着,我以为自己够勇敢,我以为睡不着是件小事,你看,第二天我照样可以精神满满,可是终有熬不下去的时候!
我开始跟人倾诉我的苦闷,告诉他们我昨晚几点才入睡,几点又醒了,中间醒了几次,我已经几天没睡觉了,而得到的只是无尽的劝慰和治疗失眠小方法,更有甚者,是不解!
有人说:睡不着就数绵羊吧!可是我数的绵羊都可以把内蒙古草原的草吃光了还是没有睡意。
有人说:睡前听点轻音乐有助于睡眠!可是我把手机里的轻音乐循环了个遍还是精神抖擞。
有人说:睡前喝点牛奶能快速进入梦乡!可是喝完牛奶后的我只会在睡觉时更想去厕所。
还有人说:你搞笑呢!像你说的这样每天都睡不着,你早就死了!额,怎么说呢,这个问题我也想不通,为什么整晚不睡的我第二天依然神采奕奕,有时候自己都觉得自己像一个没有生命的机器人,或是更像一句行尸走肉。所以,也有人说:你在透支自己的生命!如果我此生能活到一百岁,像我这么个透支程度,大概要提前二十年步入坟墓吧。
也有人说:白天累一点,晚上会更容易睡觉!我也觉得很有道理,所以睡不着的时候就问自己,今天还不够累吗?今天从早上九点开始上班,到傍晚六点下班,除了中间吃饭用了二十分钟以外,基本一直在电脑前没有停歇。不是中间没有休息时间,而是我刚刚接触这份工作,还是个新手。下班后,晴小姐坐了两个小时的车来看我,日常会早早回去的我又和她一起逛了几个小时的街,此时的晴小姐正在我身旁睡得酣甜,而我却睁着双不太大的眼睛在手机键盘上飞速地敲击着。想不通啊,本该比平常更累的我为什么反而睡不着了呢?
而更多的人会说:你在想什么呢?睡觉时不要想太多,别那么大压!每当这时,我都会抬头望望天花板,沉思几秒,然后在输入框里缓慢地打下“嗯”字回了过去。找不到更好的回复,也疲于解释了。他们说的有错吗,似乎并没有错,有些时候我脑子里确实想着一些乱七八糟毫无头绪的东西;他们说的没错吗,似乎也是不对的,更多时候我确实什么都没想,比如现在。对于解释不了也不想解释的东西,我只能回以“嗯”,表示我接受你的好意却不认同。
失眠的时候,其实是自己与黑夜的一场对话。你看不见黑夜的模样,却听的清黑夜留给你的每一个声音,它像是一个扩音器,在你的耳边放大到了无数倍!你能听见夜晚虫鸣的声音,同宿舍人的呼噜声,磨牙声,偶尔还会附赠一两句梦话声;你能听见隔壁卫生间水龙头没关紧的水滴声;也能听见和你一样的未眠人在走道里的脚步声,这时候的你会倍感欣慰和惊喜,哦!原来还有和我一样的失眠者。我们总是喜欢在境遇相同的人身上汲取温暖。又或者你会听到早起上班者的开门声,紧闭双眼努力睡觉的你在这时睁开双眼,发现天又亮了,一晚又这样过去了,很快也很漫长,新的一天又开始了!
很长一段时间,我都陷入这样的循环之中,不知疲惫却又心灵巨累!经常失眠的人会感激每一个来之不易的安睡夜晚,在第二天醒来时,第一个告诉自己:昨晚,我睡着了!睡觉这件事,对常人而言再平常不过的事,对每一个失眠者来说,像是巨大的馈赠。哪一个没有经历过失眠的人会相信,睡觉会是一件如此困难的事呢!
我经常告诉朋友说,如果有来生,我要做一只考拉,每天睡上十八个小时,把今生没睡的觉都给补回来!
我是失眠小姐,一个想用文字自愈的女孩!谨以此文,献给每一个和我一样未入梦乡的失眠人!
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