初到人间的小天使，每天生活就三件事一一吃，睡，玩。玩得好，充分放电，才能吃得香，睡得踏实，也可以使亲子互动更愉快。下面给大家介绍几种平时可以玩的方法，适合0~3个月的宝宝，主要是根据张思莱医师的《育儿手记》和小土大橙子的婴幼儿睡眠课程归纳而来。
I、照镜子
通过对镜子中小人的观察，可以刺激视觉发育。虽然小宝宝还不知道镜子中的小人就是自己，但是一点儿也不妨碍对这个游戏的喜爱。
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2、看黑白卡
和照镜子原理差不多，也是可以刺激视觉发育，宝宝三个月以前，看周围的世界，就跟成人看黑白电视一样，所以对黑白对比鲜明的图片，特别感兴趣。此外，对脸谱的兴趣要大于其他的事物，在挑选黑白卡的时候可以稍加注意。不要忘记哦，这个阶段的宝宝最佳视力范围在20~30㎝。
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3、听古典音乐或者儿歌
右脑被称为“音乐脑”，听音乐可以促进右脑的发展。除了音乐，听听大自然的各种声音，也是不错的。
4、躲猫猫
躲猫猫是很多小宝宝都喜欢的游戏，据说是培养幽默感的第一步。这是“宝宝玩英语”集训营的一首儿歌，配合着边玩边做动作。
宝宝玩英语
5、趴，飞机抱，I love U 排气操或蹬自行车
飞机抱和趴原理相似，排气加大运动发展，的重要性就不说了，可以根据宝宝情况，选择不同的方式。排气操有很多种，个人觉得ILU和蹬自行车比较简单一些。
来自小土婴幼儿睡眠课程
来自小土婴幼儿睡眠课程
来自小土婴幼儿睡眠课程吃
I小土《婴幼儿睡眠全书》
6、讲故事，念童谣，看绘本
宝宝天生有沟通的能力，不要觉得听不懂。讲故事要根据宝宝的情况，一般五分钟左右，如果注意力不在书上，不要勉强。童谣很有节奏感，是宝宝对语言的最初认识。绘本可以选择布书，宝宝触觉很敏感，触摸不同的材质，可以刺激发育。
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7、其他
摇摇铃，最基础的玩具。费雪海马，可以发光发声的玩具，在宝宝哭闹严重是，可以转移注意力，跳出持续哭闹的怪圈，如果有条件，还可以选择健身架。
来自小土婴幼儿睡眠课程
有人可能会说，以前没有这么复杂的陪玩，不都长大了，不也是挺聪明的，何必这么麻烦。我想说的是，我们选择如何陪伴孩子，选择何种教育方式，是个人的意愿，代表着作为父母的三观，并不是一定要孩子成名成才，也不需要孩子来证明父母的选择是正确的，是多么有效。时光不语，静待花开。心平气和，淡泊流年。
最后祝愿大家和自己的小天使都能愉快得玩好每一天！
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