为什么时间过的越来越快?
不知道你是否还记得童年的暑假,那个夏天过得总是那么的漫长,午后的知了真的是叫个不停、每天外婆都要下午4点钟才让我们出门,可是我和小伙伴常常趁她午睡就溜出去了,顶着太阳就在到处走着,去水库游泳...每天重复的生活但依然乐此不疲。童年的夏天总是那么漫长,课堂也是那么漫长。
而长大后,我时常会觉得时间过得越来越快,怎么一眨眼1天就过去了,一个月一晃就过去了,才刚回过神来一年就快结束了。以前我常常会疑惑,是不是年龄越大,时间过的越快?还是越来越忙,时间过得越快?
问题的答案,不是时间的快慢,而在于你的感知和体验。
时间没有快慢之分,但有质量之分。有认真感知当下体验的时间是高质量时间,甚至可以说,这才是你真正“活过的时间“。
随着年龄越来越大,生活中的事务越来越多,让我们分心的事情也越来越多。一个成年人一天有6000多个念头闪过,现在的生活常常是心不在焉,吃饭的时候回复着信息,或刷着手机,这不是吃饭而是往肚子里塞东西;走路的时候,也不知道自己走路,脑海里会冒出各种各样的想法;和家人打电话的时候也常常心不在焉,一遍处理着工作一遍机械回复着...
而在这样的时间里,是没有感知的,更像是一个器械,这个时间真的“活过”吗?
马尔克斯说:生活不是我们活过的日子,而是我们记住的日子。
什么才是我们记住的日子?可以理解为你认真感受活过的时间,你活在当下那一刻的时间。工作的时候,你知道此刻在专心投入的处理工作;吃饭的时候,你知道吃进去嘴里的是什么?是咸了还是淡了...
开始渐渐的明白,为什么很多大牛最后都走向修行之路?
修行什么?就是修行日常,修行正念,学“活”,学习如何活在当下,这或许才是唯一真实的生活,你体验感知的生活。一个修行人,当于一切时中一心专注于持戒、诵经、坐禅、观想,除了修道之外不起别念。如印光法师在法语中说:“行住坐卧,穿衣吃饭,从朝至暮,从暮至朝,一句佛号,不令间断或小声念,或默念,除念佛外,不起别念。学习时刻觉察自己有没有处在当下。
时间都去哪了?真的有时间吗?没有时间,只有此时此刻,只有当下!
《牧羊少年奇幻之旅》里说:
我现在还活着。当我吃东西的时候,我就一心一意地吃;走路的时候,我就只管走路;如果我必须打仗,那么这一天和其它任何一天一样,都是我死去的好日子。因为我既不生活在过去里,也不生活在将来中,我所有的仅仅是现在,我只对现在感兴趣。
假如你能总是把握着现在,你就能成为一个幸福的人。你将会发现,沙漠中存在着生命,夜空里有着星星,战士们打仗因为是人类生活的一个组成部分。生活是一个节日,是一场盛大的宴会,因为它永远是,又仅仅是我们现在经历的这一刻。
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