一生苦、二老苦、三病苦、四死苦、五所求不得苦、六怨憎会苦、七爱别离苦、八苦受阴苦，汝等当知，此八种苦，及有漏法。以逼迫故，谛实是苦，集谛者，无明及爱，能为八苦而作因本，当知此集，谛是苦因，灭谛者，无明爱灭绝于苦因。当知此灭，谛实是灭，道谛者。
上学时因为与好朋友的友谊破灭，大概有两个月时间每晚2-4点才能睡，人生好像跌入低估，那好像第一次体会到心灵之苦。
因为其他苦难好像都是有所准备的，盾牌会在一次一次磨砺中变得坚硬，上当受骗、被利用、鄙视，其他人的目光和行为确实会伤害到我。用三毛的话说，只有对她，我是不设防的。所以哪怕只因一句话，也是让我遍体鳞伤。
拯救我的是一句话——人生本来就是苦难重重的。原来苦难是很正常的，快乐才是难得的。
从那时我开始变得平静，体会到平静的好处，好像我的心从浮沉的水面上沉到了水底。
我变得平静，没有曾经那单纯的快乐，对事也不会有那么多难过。
不知道这是好是怀，只是有一点，自那之后，我再也没有那么容易交到朋友了。好像总是隔了些什么，也错过了一些善良美好的人，和他们的友谊。
苦难的意义在哪里？我们忍受的意义在哪里？
不知道别人，与其说受苦，不如说我贪恋其中的点点欢愉，虽然常常很短暂。
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