坚持星球天使2.0R6班第二周有一项学习任务是收听《高效能人士的七个习惯》、《搞定3》和《人生效率手册》,并要求输出读后感或书评。这三本书对我而言更像是触发器,让我对学习演讲这件事有了更多的思考,并因此很遗憾地发现自己偏离坚持星球的星际轨道越来越远了。
樊登在解读《搞定3》结尾部分说:“专注当下,一次只做一件事。”球长龙兄曾在17期演讲训练营开营仪式上提出一个要求:“30天内就专注学习演讲,把其他的都放下。”演讲教练张红领导师在一次演讲比赛中的点评分享也说:“一段时间内只专注改掉一个毛病。”
自进入天使2.0之后就决定一心只学演讲,早起小程序打卡、录制喜马拉雅音频、练习绕口令、听书、看书、写简书、录视频、参加班级会议、点评、看比赛、参加比赛……几乎每天所有的闲暇时间都交给了坚持星球,搞得整天忙忙碌碌的,家人都笑称是不是走火入魔了,是不是被传销组织洗脑了。饶是这样,但还是免不了焦虑,还是没有什么实质性的改变,似乎陷入了更加焦虑的怪圈,甚至有了倒退的迹象,进入了懈怠期。自上周起学习质量和效率有了明显的断崖式的下滑,也让家庭和工作背了一次次的“锅”,甚至错过了第二周特别重要的主题演讲秀《我就是我》。
当看到伙伴们主题秀上精彩的演绎时,心里还是很激动的,但是精彩之后,却再次陷入了迷茫。
喜马拉雅《小番茄麻麻晨间能量站》有一期节目是这样说的:“他们从不愿意为改变现状而行动,终日牢骚满腹。每隔一段时间就被这种“不如意”的情绪打倒,然后四处倾诉、控诉,俨然抱怨一番过后那些存在于他们生命中的问题就迎刃而解了。”
我在一段看似付出努力的时间后再次迅速回归原先不好的状态,反而变得更加糟糕。
家人不止一次问我:“你学习演讲是为了什么呢?也没看出你有什么积极的变化呀?怎么状态还越学越差了呢?”
《搞定3》中反复强调一个观点:任何你反应过度或是反应不足的事情,一定会反过来控制你。
我的死穴实在太多:微笑、声音、肢体、表情、语言等等,随便提点一个都能让我的内心上演一出大戏。当初也是因为这些因素加上自我设限导致生活一再的碰壁,所以在寻求出路的时候就误打误撞的接触到了坚持星球。
“想不想试一下?生活里最迷人的地方还在于,到底是因为那天的那句话启迪了你,你才成为今天的你;还是因为你的心中早就有埋好的种子,那句话浇了浇水……”这是微信好友徐宏伟发在朋友圈的一段话,拿来给我加入坚持星球做注解也是很有道理的。
想想自己做得比较好的时候有三个阶段:天使1.0做班委、17期演讲训练营做面条、18期做馒头。那时的我既有意志力,又有驱动力,可以说是勉强践行了龙兄在开营仪式上提到的3个建议:专注、极致、利他。
专注,是指一次只做一件事,并专心做好。因为注意力就是生产力,当你把注意力放在哪里,就可以在哪里产生生产力。
极致:对热爱的事,我们要死磕自己并极致践行,投入多少的精力就有多少的结果。2分钟和2个小时的打卡质量完全不同,做到极致才会有突破。
利他:主动承担,主动付出,主动点评。当你不断帮助别人时,提升最大的往往是自己。并且最好的进步就是利他,成就并帮助他人进步。因为一个人的成就有多大,取决于他可以成就多少人。
进入坚持星球天使2.0R6班之后,动力满满的状态大概只持续了一周左右,突然间就失去了激情,学习演讲摇身一变就成了一件无关紧要的事情。看着群里发的每日积分表内频繁地出现我的名字时,再也没有第一次那种想要除去的想法了,似乎开始有些麻木了。
再后来,每天看着微信不停闪烁的红点时,干脆就做了断舍离了,直接退出了多个微信群,大有掩耳盗铃的架势,但是心底还是有想法的,还是很不甘心做逃兵的。
当看到声情并茂的精彩演讲时,阅读一篇篇的简书输出时,听到伙伴们有力量有温度的声音时,内心里总会激起要撸起袖子大干一场的豪情,但是一打开手机就立马熄火了。
“每一个标签的获得都来自于极致行动和坚持。”这是龙兄弟子小番茄麻麻经常语重心长叮嘱的一句话。
那么,我的标签呢?失败者源于一次次的不战而退!拖延症患者源于一次次的去做行动上的矮子!积极废人源于阶段性踌躇满志,持续性混吃等死!难道这样的极致行动和坚持是我想要的吗?当然不是!
作家刘同说:
腾不出时间学习的人,迟早会腾出时间来伤悲;
腾不出时间思考的人,迟早会腾出时间来后悔;
腾不出时间运动的人,迟早会腾出时间来减肥;
腾不出时间呵护亲情的人,迟早会腾出时间来流泪。
今天最新的《小番茄麻麻晨间能量站》里说:“在一目了然的人生里,萎靡蹉跎还是旋转跳跃?都是自己的选择。而任何的限制,都是从自己的内心开始的。希望你不会后悔。”
微信好友荣荣写在重生星球打卡小程序里的一段话:“三年,足够让每一个人改变自己的外貌、气质和思想,成长为另外一个人。时间就是这样一种特殊的东西,它无法储存,要么用以消费,要么用以投资。但凡劝你保持现状的人,他自己的人生选择的也是保持现状;鼓励你给自己留后路的人,他自己做事也会瞻前顾后;鼓励你勇往直前的人,他自己也会一直往上走,因为人们都是以己度人的。按自己的意愿过一生,这也是一句誓言。”
而我想说:
坚持星球让人蜕变绝对用不了三年,关键是要自己采取行动,腾出时间,做一个勇往直前的人,否则永远要为别人的成就激动到流泪。
不是努力没用,而是自己放弃得太早。
极致行动并坚持,人生哪来那么多废话!
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