20170103童磊感恩日记【这一年我写了340篇日记】

作者: 童磊_心理咨询师 | 来源:发表于2017-01-04 23:46 被阅读213次

20170103童磊感恩日记【这一年我写了340篇日记】

　　今天是我恢复写日记整整一周年，从去年的1.3到今天，一年里我写了340篇日记，如按每篇日记600字计算，约有20万字。我用日记记录我的人生历史，我相信我的这份坚持，也是我家族未来历史的见证。

　　在此我要感恩去年1.3去龙泉寺学习受到三宝的加持，感恩那天一起上山学习并拉我进日记群的师兄，感恩妈妈和老婆去年元旦鼓励我上山学习。回顾这340篇日记标题，我觉得就是我这一年成长的最好见证。近来读《曾国藩家训》，曾国藩老师每天都写日记、读书，他在日记当中不断的反省、反思，在读书中不断的学习、内化。这些日记、家书已成为曾国藩家族的家风财富，体现他对两个儿子与家族后代们最好的家庭教育。

　　法师说写“观功念恩日记”是一种修行法门，就是让我们每天去感恩一天中的人和事，可以与自己有关，也可以与自己无关。我的理解就是训练自己用欣赏的眼光看待身边的世界。同时写日记能够与自己的内心对话，我经常状态差的时候都是通过写日记的方式调整自己的心态，快速从阴影、不悦中走出来。

　　其实写日记是一件蛮好玩的事情，有时候能够写得笑；有时候写得哭；有时候下笔如有神，几千字的日记瞬间即成，像短篇小说一样精彩，自娱自乐。总之写多了，每天就有得写，喜欢写，不怕写，不愁写。过去我写完的日记，我只分享给老婆一个人看，但自从我走进卓越父母，成为一名亲子导师，在2016.10.22讲了第一场公益沙龙后，我决定公开我每天的日记，我要通过我的践行，去传播家庭教育智慧，影响帮助到更多的人。

　　过去我在IT公司我常说“分享既是收获”这句话，坚持写日记，日记能够温暖到我自己，我想通过自己的日记分享，温暖我的妈妈和家人、温暖我身边所有的人，包括我长大后的儿子、未来的子孙们。

　　成功=正确的选择+最大的努力。2017我会继续坚持把日记写下去，童磊加油！

　　2017.01.03 周二童磊北京霾

分享几张日记标题截图