1.在餐厅吃晚饭时,我坐在姐姐常坐的位置,儿子说:这是姐姐的位置,指手画脚让我坐自己位置。
切菜后,每次都不忘把刀插回原位,没对号入座还不行,必放回相对于的插到位置里。
今买了一个纸杯小蛋糕,儿子坐在餐厅一点点认真挨到挖来吃;吃干奶粉也是一点点挖起吃,用勺子一点点挖,从不在盘子里乱搅,东一下西一下的挖,吃的过程中盘子里非常干净整洁。
天生秩序感特别强,这孩子一旦从小养成习惯是一位特别好养的娃!幸运!
2.当儿子刷牙时吃牙膏,不愿意吐出来,制止未成功,而后又把我盛满盆子里还未洗脸的干净水给我直接倒空了,那一刻感觉自己情绪开始上来了。立马升起觉察:儿子只是外界一个信号,刚好刺激到内心深处某些东西,“你必须听我的,按照我的意愿来,否则就是不听话,”当觉察到这一点自己把自己当“神”的共生期心智模型,深呼吸,看见就是改变的开始~一把搂住儿子亲热起来,母子俩用“哦”表情相互逗乐!
学习改变自己,影响下一代!
3.有眼睛可以看见世界,有手可以抚摸感受物品,有嘴巴可以吃食物...这就是幸福!
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