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晨起：

1.声音打卡，引体向上（6）。

2.备课并教后反思，资源整理。

3.对话学生（数学一班与二班表现，孙世玉）

4。学习研修

5.阅读：《数学教学攻略》并打卡

6。共修

晚总结：

1.完成

2.准备不好，字体需要强化训练

3.没有对话（时间问题）

4.没有完成

5.没有完成

6没有参加

总体得分：3分。不好。