最近有太多的烦心事,一颗单纯的心变得越来越不再单纯。
专注的精力变得越来越涣散,即使是好不容易挤出了时间做想做的事情,却发现脑子里全是烦心事,心思完全不在状态,挤不出精力来做。
我也曾经试着调整自己,让自己能挤出精力专心做一件事情。几经尝试,发现这很难,尤其在白天。
娃不允许你的视线不专注于他的哭闹,用手机时被各种电话占用时的懊恼,窗外各种施工团队爱岗敬业到把时间衔接的一分钟都不会让你清净,团结一致的把你早上赖床,甚至是午休的时间都给你占用了,窗外挖掘机挖了蓄水的深坑,刮起大风的时候尘土透过窗纱混进屋里,飞到各处,让你一天打扫一遍的家里总不见干净。现在是凌晨一点多,楼下还在卸钢筋,工人们的勤奋绝不会让你有半点安静又干净的好日子过。
甚至有一天塔吊在楼下往坑里灌砂浆,每隔几分钟就一鸣笛,本来就心烦的我直到吓得午休的娃哇哇哭,我的脾气终于发作了。正有一肚子气没处发,于是给物业在电话里一顿呜哩哇啦之后告诉他们我要报警,之后这才消停下来,自己的气也解了,外面也静下来了,当时感觉自己特别有成就感。
但事毕才发现,自己的好心情完全被破坏了,脑子里已经空空如也,感觉也已经不在了。瞬间又觉的自己好失败,懊恼极了。真想各种开骂,但又不能的各种愤懑。那种感觉促使着你只能脑补自己发泄的各种画面。过后才觉得自己好受了很多。(这也许就是传说中的“自欺欺人”吧)
现在的社会,各种压力也来自于方方面面,很多时候出于各种原因我们都不能得到适当的最好的发泄,有时候只能脑补作为发泄方式来排解。只有把心里的不满和不快排解出来,才能给好心情腾出地方,有了好心情才能有精力,专心致志做好自己想做的事情。
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