自在人生的最后一个工具，疗愈清理。疗愈清理是我们灵修实现彻底解脱的核武器，也是我们学习【自在人生】四个工具中最重要的一个工具。疗愈清理是疗愈情绪，清理信念！
在【九层意识】中我们得知，我们的假我有四个层次，其振频由高到低依次为信念、情绪、思想、行为（行动）。【自在人生】的四个工具就是解决假我四个层面的问题。“狂野想象”解决的是“思想”问题，让你用想象代替思想，让自己不思考，离开挡道的位置；“尽情享受”解决的是“行动”问题，让你像真我一样行动！“赞赏感谢”解决的也是“思想”问题，让你转变观点，站在造物主的角度去看问题；“疗愈清理”解决的是信念和情绪的问题！情绪来自于信念，你有一个情绪，说明你有一个与之对应的信念系统，你意识不到。潜意识就是信念系统。这四个工具会把假我的四个层面一一击破，让假我离开挡道的位置，让真我和假我合一、连接，于是你的人生会变得越来越丰盛，越来越轻而易举！
当你能像真我一样说话、行事时，你就和真我合一！真我代表的是丰盛本身、丰盛的丰盛，所以，你的人生就会变得丰盛的丰盛！境遇是幻相，物质生活是幻相，你不需要改变它，你要做的就是把这四个层次瓦解掉，境遇就自行转化！“疗愈清理”同时作用你的信念层次、情绪层次，而情绪和信念离物质实相模板和真我最近，所以，你会和真我越来越连接！你必须提高振频，才能接近你的信念系统。觉、空、观就是意识的最高振频，达到觉性、空性、观就是在提高你的意识振频。这时你的信念系统就完全被你覆盖了！如果你目前无法达到这个层面，也没关系，先做疗愈清理！
灵性讲疗愈清理，佛家讲的是空性忏悔，其实也是疗愈清理。“空”就是不生不灭，不垢不净，不增不减，就是你的本性、本体、心之体、意识本身；“忏悔”就是“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。最高的忏悔是空性忏悔是站在源头的角度看问题！你最后达到的境界就是一种中观、感恩、无条件的爱和慈悲！非空性忏悔，是你把物质世界当真，你认为这个事情是真的，那个人是真的，天堂地狱是真的，六道轮回是真的......基督教的忏悔也是疗愈清理。
“疗愈清理”的第一步是体验情绪深入情绪，后四步是“警醒于光”，就是站在空性、站在“不生不灭，不垢不净，不增不减”这种意识的源头，直击真相，让你在真相中进行忏悔。所以，“疗愈清理”就是佛法里忏悔的最高境界——“空性忏悔”。能量不分好坏，情绪不分好坏，到了最后的境界只有一个字——“觉”、“观”。感觉不好和负面情绪只不过是一种能量，而情绪是信念引起的。所以，情绪的出现只是在提示你“有一个和真我不一致的信念在运作”。因为真我看事情永远是正面、开心、快乐、轻而易举的，这时你能做的就是疗愈清理，清理信念，瓦解信念！信念是你和真我之间连接、合一最重要的一个障碍，因为这是一个信念系统的世界，当你没有信念时，你就和真我连接合一了。你的人生就是真我！你的信念分为三种，负面信念，正面信念，无信念。无信念就是空性、中观、中性、慈悲，觉的状态。是无条件的爱。
心经解读：观自在菩萨：你一直“观”你的本体，你的本体不生不灭，不垢不净，不增不减；何其自性，本自具足，何其自性，本不生灭，何其自性，本自清净，何其自性，本不动摇，何其自性，能生万法；菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃；无善无恶心之体，有善有恶意之动。行深般若波罗密多时：你一直观、一直观彼岸的智慧、真我的智慧，站在造物主、空性的角度看问题。照见五蕴皆空：你就开始“照”，把整个世界不再当真，你的六根（眼耳鼻舌身意）感知到的世界（色声香味触法），你知道全部是幻相，这时你就可以自行转化，度一切苦厄！最高的境界是达到无信念，无信念就是真我的境界！“疗愈清理”不是让你用正面信念交换负面信念，而是直接把你带往无信念！
“疗愈情绪”和“清理信念”是绑在一起的，因为你根本意识不到你的信念系统是什么，但你的情绪能告诉你！情绪是路标，是指示器，它在告诉你：主人，主人，你此时有一个和真我不一致的信念在运作，你应该清理现在由这个信念引起的情绪了，同时把相关的信念清理掉！从此，你的人生就能越来越达到空性的状态。先有信念，后有情绪；没有信念，没有情绪。当你没有信念时，你就是中观、不折两边，就是中性、空性，就是不垢不净、没有二元对立了。当你达到这个境界时，你就是慈悲心，就是无条件的爱，你看待一切都是好的、平等的！因为你知道这一切都只是个游戏，都只是个电影，你就在欣赏、在赞赏感谢，最后达到空性的状态。疗愈清理，就是让你的信念不断瓦解、瓦解，最后达到空性的状态。
我们的身体有四个层次：肉体（红色）、以太体（灰色，相当于变压器）、情绪体（绿色，是累生累世的情绪）、心智体（黄色，信念系统、思想）。心智体之外是真我（蓝色）。蓝色的真我加黄色的心智体形成绿色的情绪体。所以，没有黄色的心智体，就不会有绿色的情绪体，也意味着无信念就无情绪！当情绪体和心智体全部消失，蓝色的真我就包裹着你的身体，你就和真我合一、连接了！
情绪体就是情绪，隐藏着你累生累世的情绪，也就是你上辈子没有平衡的能量这辈子要平衡，情绪体是你唯一的业力。所以，疗愈清理、空性忏悔就是在消业障！情绪体第一、决定你下辈子的人生主题。你不去体验负面，又如何将其转化为正面，转化为空呢？第二、决定你今生的命运。真正的高僧就是一种空性的状态，他没有情绪，因为他没有信念，没有评判，所以，他是如如不动、慈悲、慈祥的状态。
你的人生就如同在一个由情绪体和心智体组成的球里，蓝色的真我在球体之外。你的情绪体、心智体如果极其厚重，没有得到释放，真我携带着为你私人订制的所有丰盛，时刻想要进来，却无法进入你的生命。同样，情绪体和心智体内部储存着由假我带来的所有匮乏、痛苦、疾病，也无法离开这个球体（即使它们极尽可能的想要离开，因为它们不属于你，它们都是幻相）。由此，你的人生只能原地打转。肉体努力行动在做无用功。心智体和情绪体是厚重的粘稠的，阻挡着真我，假我。
你是有业障，但又如何呢？只要你瓦解情绪体、心智体，你就能轻而易举、自在人生、彻底解脱！如何瓦解？疗愈清理！当你疗愈你的情绪体、清理你的心智体，你就会释放一个，消失一个，它们再也不会回来，这就是为什么要空性忏悔、消除业障的原因！你必须要学会自我疗愈、自行忏悔。自我疗愈是上医，是空性忏悔，治未病，可以随时清理疗愈你自己的情绪。“上医治未病”，当你的情绪进入情绪体之前，就已经把它释放掉了！
他人疗愈，是能让你的一个情绪离开，可不代表你不会有新的情绪产生，因为你每天都在给自己的情绪体装入新的情绪，最后你减的永远没有加的多，你的情绪体越来越厚！如果你想彻底解脱，瓦解你的情绪体，你就必须会自我疗愈！因为消业障是你自己消的，别人不能代替！如果你无法自我疗愈，你无法彻底解脱，因为你随时都可能往你的情绪体里装入新的情绪！
当你会自我疗愈时，你会很觉察，你不会往情绪体里装入新的情绪，当旧的情绪不断往外释放时，你的情绪体就会越来越薄，与之相关的心智体也会越来越薄。最后突然有一天，一切的美好“嗖”的一声，就会瞬间穿越你的心智体和情绪体，进入你的生命当中！而你球体内部所有的匮乏、不美满也“嗖”的一声，瞬间穿越你的心智体和情绪体，从此离你而去，再也不会回来！你发现世界一下变了，你的境遇一下变了，你发现，原来人生可以这么美好！如此下去，当有一天你达到“觉”、“空”的状态时，你的情绪体和心智体就完全消失，你就是一种空、一种佛的境界！与真我完全合一。
当你疗愈清理时，你就在空性忏悔、消除业障！人生就会无限丰盛。所以，“疗愈清理”能让你所有的丰盛进来、所有的匮乏离开，它是核武器、原子弹，请疗愈清理吧！活在功课中，一切都会有！
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