昨晚，我们举行第一次海星线上学习研讨会，感谢学习委员王昕老师的组织和主持，也感谢各位海星的积极分享，让我在认真聆听各位真诚而又实在的分享后，越发感觉自己的幸运。
在青少年心理学专业课的学习道路上，遇到一名非常接地气且有实力的专家——海勇导师，还有一群志同道合的海星同学们，真是三生有幸啊！
最让我们感动的是，海勇导师今天特别忙，在百忙之中还念念不忘我们这群海星们，专门抽空潜入我们的腾讯会议室，认真聆听我们各位的发言后，最终给我们做一个定海神针式的总结，把我们的心全部收了！真心膜拜！
给我们提出四点宝贵的建议，瞬间让我们28个海星不再焦虑，而是有了更加坚定学习专业课的信心；其次，给我们指明了今后的学习方向，为我们量身定做最适合我们的学习方式，真是万分感谢！
因此，今天晚上，在我的学习桌前，我再次复习海勇导师给我们的四个建议，希望自己可以在温故而知新的同时，更加有力量感！
🌺建议一、青少年心理学，我是专业的。🌺
海勇导师这个建议是在给我们每个海星进行心理赋能，让我们有底气、有信心、有决心，坚持不忘初心，跟着海勇导师潜心学习青少年心理学专业课。
因为他是我们的榜样力量、灵魂向导，也是我们终身的人生导师，他会全身心教我们如何学习，如何学以致用，如何更好地为青少年服务！
🌺建议二、我是我和我学习的主人。🌺
海勇导师告诉我们这句话的目的是：任何时候，时间都是挤出来的！虽然我们是中年人，上有老人，下有孩子，我们每天都要忙于工作和生活，但是千万不要忘记自己的学习，不要放下成长的脚步，更不要放慢成长的速度，坚定做时间的主人和自己的主人！
每天抽空看书半个小时，在睡前半个小时，或者在每天醒来的半个小时，还可以在中午午休的半个小时，都可以把看书这件事情固定下来，坚持下去，形成自己的良好的习惯，因为好习惯会受益终身，更何况是看书的好习惯，更是人生中不可或缺的一个重要习惯！
🌺建议三、提问是学习的灵魂。🌺
海勇导师提出的这个建议，对我来说，是个短板！我不太会提问。每次在看完文章或者书籍后，我会进行框架式或者主题句的总结，唯独提问这个环节，我不太擅长！
听到导师这样的一句建议后，我需要加强对自己的灵魂拷问，一定要试着挖掘问题，带着自己的理解进行深度思考，并大胆提问，听话照做。
按照导师的要求，每个章节看完后，必须提出三个问题并单独记录下来，等到下次有机会与海星们一起探讨，带着问题一起去沟通交流，碰撞出更多的智慧火花！
🌺建议四、看不懂是专业课学习的常态。🌺
估计海勇导师感受到我们在看专业课那种畏难的情绪，聆听到我们对看专业课的那种苦闷的心声。所以，他果断地给出我们这样的建议，瞬间把我们的焦虑减少了一大半。既给我们一个正面且积极的心理暗示，又让我们更加从容淡定应对目前看专业课的那种不安的心情！
总之，心怀感恩，砥砺前行。希望在海勇导师的辛勤培育和认真教导下，我们这群爱学习、爱成长的海星们团结一心，互帮互助，一起努力向前冲，一起为了青少年美好的未来而努力奋斗！
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