在抖音里收藏了篮球教学视频,原计划是暑假两个月每天坚持打卡训练,目前来说是计划是实现不了了,假期前期疯狂熬夜和无规律生活,直到这个月才有所纠正。
累计打卡训练的时间只有10多天,而且断断续续不连贯,不过篮球技术还是有一点进步(自我感觉而言,不敢吹嘘比较),左手运球能力有所提高,控球技术稍微进步,心中还是有点兴奋的。
努力练球并不是为了成为篮球高手,而是通过训练训练来掌握一门篮球技能,同时达到强身健体的效果,形成良好的生活习惯。
努力后有成效,坚持努力就有奇迹。
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本文标题:篮球
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