微习惯2019年1月3日
1.七点半起床(成功),每天三杯水(成功)
2.给大宝睡前读行为习惯故事(安全)
3.给宝宝做20分钟的早教(失败)
4.记账(成功)
每天三件事
1.读樊登读书会一本书(今日重温《刻意练习》)
2.学习20分钟(完成)
今日学习《断舍离》,人越来越没有自信,有可能是因为对自己失约了。给自己很多的承诺或者信任,却一次又一次爽约,所以就会开始怀疑自己,对自己不信任,最后丢失了自信。找回自己,从收拾房间开始,问自己,当下是否需要衣柜里的它
3.练瑜伽20分钟(未完成)
需改进的地方
1.不要主动给宝宝看手机,不在宝宝面前拿手机
反思录
当你累了,要学会讨好自己。
放下头发,闭上眼睛,听一首情歌,感觉自己好像回到了少女时代。暂且忘记了生活中种种心酸,忘记自己的身份角色,我就是单纯的那个我,开心快乐就好。也就是几秒,然后睁开眼,继续这真实的生活。
想给女儿写首诗,倾诉我内心的不安。
“亲爱的,很早以前你们是我的幻想
在我的幻想里,你们可爱,天真,善良
今天,你们就在我的眼前,而确实你们就是如此可爱,天真,善良
最初的你们,对我浓浓的依恋,然后开始有了自己的世界,那依恋是否淡了?
而我,我的依恋却日渐浓厚
你们哭了,笑了,都牵动着我的心
那笑容可以扫除我所有的疲惫,可以让我有勇气面对时间的流逝
我不知道前面的路是怎么样
我有些不安,怕你们不再需要我
然而内心又有另外一个声音告诉我
孩子的独立自主是一种福分,该为此感到幸福
是啊,我期望的就是你们健康长大,独立自主
像养育女孩里说的
她能优秀的过好每一天”
想让生活过得越来越精致,就该更明确自己想要什么,继续学习《断舍离》,找到属于自己的目标
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