文/默辰
01身为工作狂的我们，多久没有好好吃一次饭了
是不是有这样一幅场景，在那个川流不息的一线城市或者准一线城市，早上七点不到就起床，十分钟就匆匆洗漱完毕，然后急忙塞两个包子（甚至不吃早餐），挤上地铁，就匆匆的向公司奔去，晚上10点，才结束了一天的工作，接着又乘坐近一个小时的地铁，带着疲倦的妆容回到自己的出租屋，松软的躺在床上，打开手机美团或者饿了么，点一份外卖，匆匆吃完，然后刷一会头条，刷一会朋友圈，刷一会抖音，眯着眼睛不知不觉就见了周公。
回想一下，是不是好久都没有好好吃过一次饭了，感觉忙碌的生活不就是公司食堂，不就是餐厅，然后不就是外卖，吃的那么匆匆，仿佛吃饭成了一种任务，而不是一种享受。
对于90后的我们，是不是在逐渐远离生活，而充斥生活的无非是各种各样的项目，各种各样的文案，各种各样的客户。
一直在谈奋斗，一直在谈梦想，一直在谈人生，谈着谈着，早就不知道生活是什么样的一番滋味。
02上次好好吃饭是什么时候
有一天和一个好朋友聊天的时候，她突然问我，
“默辰，你上次好好吃饭是什么时候？”
当时我被这个问题问的有点懵，我问她，
“你所指的好好吃饭是什么？”
“真正把吃饭当中一种享受，一种生活。”她调皮的眨了眨眼说道。
听了这句话过后，一股悲凉涌上了心态，似乎似乎都没有好好吃过一次饭了。
每天忙着各种各样的工作，忙着各种各样的学习，忙着各种各样的应酬，似乎就没有好好的坐下来吃过一次饭，厨房的餐具也很久没有动过了，仿佛生活在离我越来越远，那么一瞬间，发现这一年，自己已然没有了生活。
“不要走的太快，想要人生过的好，除了努力工作之外，更要好好吃饭，生活才是生命中最重要的东西。”
想起2017年的时候，我偶尔还会煎牛排，做两个煎蛋，然后啜一杯红酒，那个时候还有生活，但是随着时间的流逝，在我的内心深处似乎只有未竟的梦想和追求。
有着太多像我一样的朋友，每天忙得废寝忘食，忙着各种项目，各种case，却都没有好好抽出时间让自己吃一顿饭，都忘了吃饭是一种什么样的滋味。
而这些的背后，工作的压力，经济的压力，父母的压力，让这一代人压的喘不过气来，仿佛或者就是为了奋斗，而没有了自我。
03别跑太快，适当的时候停一下看看生活
“你以为我有房有车，其实我活的像条狗。”朋友小圣和我抱怨道。
小圣是一家互联网企业的部门经理，为人聪明能干，不到28岁，就已经有房有车，所以成为我们眼里的“人生赢家”。
“太累了”他每次都和我这样说，“那个时候，我的世界除了工作就是工作，别无其他。”
后来他辞去了那份看起来很优越的工作，成为一个自由职业者，直到他遇到他的另一半。
“她是一个很懂得生活的女人，和她在一起我才找到了生活，才明白自己想要的是什么。”
他很兴奋的说道，
“我之前跑的太快了，我的世界根本就没有生活，我现在逐渐发现了生活的美好，也逐渐懂的了享受生活，每天给家人做一次饭，然后和自己的妻子看一次电影，去公园去漫步，溜着自己的哈士奇，原来生活是这样的美好。”
有时是不是我们太专注于工作了？但是工作多年自己并没有脱贫致富，反而已经不知道生活是什么样的一种滋味。除了创业，再好的工作都是给别人在做，所以不管工作多好，都不能抛弃自己的生活。
是不是很期待这样一幅场景，和自己的爱人一起做一桌丰盛的菜，然后你们在一起吃饭，看着对方在笑，明明不是那么好吃，却赞不绝口，后来你对自己说，“我一定要做的一手好菜，让我的另一半成的开心。去享受那种很平凡，很简单的幸福。”
04这个社会很累，但是依然能过的很精致
冯爱是一位把生活过的很精致的女孩，在认识她之后，我就被她那种对生活的热爱所感染着。
我很喜欢把生活过的很精致的人，而这些年以来，我最欠缺的恰恰是生活。
她每天早上早起做早餐，她最擅长做三明治，和她的男朋友一起吃完去上班，晚上两个人在一起去看电影，去写影评，去练习演讲，去比赛谁的菜做的更好。
“不论工作多么忙，我都会把自己的生活过的很精致，过的精致的前提是要让自己吃好。于是我学会了做三明治，沙拉以及果盘还有各种各样的菜，这一年来，我们都很享受吃那种感觉，周末一起去健身，不管工作多么忙，不管出现了多少的风浪，先要好好吃饭，去过好自己的生活。这个社会很累，但是依然可以活的很好。”
我们这个社会的节奏太快了，快到都没有时间好好吃饭，但是连饭都没有好好的去吃，又何谈生活呢？
早上起来，阳光从阳台洒进来，做一份三明治，接着再做一份沙拉，冲一杯牛奶，不管是你一个人也好，还是有自己的另一半一起，吃完早餐后，去听十分钟的音乐，去背半个小时的单词，接着去上班，上班的路上，打开相机，去记录生活那种点滴的美好，在这个人潮拥挤，在这个快速如虹的城市里有着很多很多的温馨。
不管工作如何亏待你，都不要亏待自己的胃，给自己时间去去做饭，学会一些拿手的菜，周末的时候，在家里，请三三两两的朋友，露一手。别把所有的精力花在工作上面，工作不能构起生活的全部。
不管你现在有没有另一半，在爱上他（她）之前请爱上自己生活，不管发生什么，都要热爱生活，好好吃饭，别亏待自己，毕竟生活是自己的。
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