断舍离第二周-行动

这周是践行第二周，在重新复读了断舍离这本书后，用成功者就是那些能够真正实践的人激励自己，开始第一步。今天从三个面来分享：

1.看到生活的美和我值得；在收拾整理过程中，直面自己。在留的过程中，时刻问自己物品和自己的关系。当下需要的吗！合适吗！舒服吗！要让思想明确：东西和当下的我很相称，对当下的我是必需品。这样判断在不断自问的过程中，我们会越来越清楚了解自己，通过去留的自问，也看到自己内心对自己的定义。书中橱柜里的名牌杯子又一次让我审视自己，别让物品失去了应有的价值。而且在使用美丽的物品过程中，我们会感到心情愉悦，同时通过物品越来越认可自己、爱自己。

断舍离第二周-行动

2.去执念-在整理不需要、不舒服、不合适的衣物并舍掉时，何尝不是在断离执念。物品所代表的过去式、未来时，都让我们看到爱、恐惧，过去的回忆里满满的爱，未来不确定因素，在面对物品时也看到我们的自己内在。通过看得见的物品看到看不见的世界，这对我们来说又是一种得，通过看到的“得”再把心中稽留的“舍”掉，对我们来说就是清空，清空物品清空大脑。

断舍离第二周-行动

3.知行合一，并不是知道就可以做到，知道了身体开始行动，行动也会带来心灵的变化。两者合一才会越来越认清自己、断舍离就是一种动禅！这句话真的很对，所以每天扔一点，极至生活达到极简。-少即是多，这个是要努力的方向！

断舍离第二周-行动

通过断舍离，时刻活在当下！