自恋型人格障碍

今天来讲一种人格障碍-----自恋型人格障碍。

首先了解一下什么是人格障碍？

DSM-1《（美国）精神疾病诊断与统计手册第一版》所定义的人格障碍，是指在特定压力环境下出现功能失常，此后发展为固定的适应不良的行为。心理学家Kraepelin认为患人格障碍的人是那些给他人造成不便、干扰或痛苦的人，而心理学家Schneider 还将给自己造成痛苦的人包括进去，简单来说就是害人害己的人格类型。临床发现人格障碍虽与精神疾病有相似之处或与一些精神疾病的发生有关，但是与通常意义上的精神疾病还是有别，但首先要明白的是：这些人还是属于病态人格！他们虽没有智能障碍，但是他们适应不良的行为模式难以矫正，仅少数可能有改善，会给周围相关的人带来很大的困扰和伤害。

DSM-5《精神疾病诊断与统计手册第五版》，列出了10种人格障碍。

主要分为三大类人格障碍： A簇（怪异性）人格障碍，包括偏执型人格障碍、分裂样人格障碍和分裂型人格障碍；B簇(野蛮性）人格障碍，包括边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、表演型人格障碍和反社会型人格障碍等；C簇（依附性）人格障碍，包括回避型人格障碍、依赖型人格障碍和强迫型人格障碍等。

B组人格障碍亦被称为戏剧化情绪人格障碍（dramatic emotional personal），以戏剧化、情绪化、怪僻行为为特征。极端情绪或缺乏必要的情绪反应,以及因这些情绪上的大起大落导致的行为异常是这类障碍患者的特点。B组患者有更多的自我伤害行为或想法、经常出现在急诊、更容易与物质滥用共病。

今天我们就来大致了解一下其中的自恋型人格障碍（NPD）。

自恋（narcisstic）这个词源自一个古希腊故事，说一个叫纳西瑟斯（Narcissus）的俊美男子，整个希腊的女性为之倾倒，很多美女追求他，他都无动于衷，但有一天他路过池塘，竟然被自己水中的倒影吸引，陶醉不已无法离开，最终憔悴而死。

过去看这个故事觉得很荒谬，一笑了之，但是当你真正了解自恋型人格障碍你就知道这是一个很可怕的事情。NPD被称为对亲近的人伤害最大的人格障碍类型。所以心理咨询师或者心理医生都会告诫人们，遇到NPD，只有一个字：逃！

NPD被称为他人精神能量的吸血鬼。

首先NPD这种人没有爱，他们甚至不爱自己，他们爱的只是那个水中的倒影，他们爱的是自己的完美人设。这种人设不是他们真实的自我，而是自己理想出来的，他们努力去演出这种人设，所以周围的人很多会被蒙蔽，觉得他们确实很优秀，但是这一切都是为了掩盖他们破碎且脆弱的真实自我。他们需要外界不断进行这种自恋供给，也就是说，所有NPD都认为自己非常独特，甚至就是宇宙的王，因为这种感受本身是虚假的，所以他们必须不断得到外界对他们的肯定和赞美，他们才能保持正常生活。健康的自恋倾向于感到自己是特别的，杰出的，唯一的；病态的自恋变成一种需求，总是需要感到自己是特殊的，他们太着迷这种”自己很特殊“的感觉了，所以可以为此做任何事情。他们常觉得自己高人一等，是虚幻王国的帝王贵族，他们非常需要有人在身边围绕，希望找到愿意为他们效忠的奴仆，为他们每时每刻提供一种如仰慕、赞美、注意力和爱等“自恋供给“的精神能量。

  以上这些特征看起来似乎并没有那么可怕，但是真正可怕的在于伴随的还有以下几个特征：

第一，NPD 被称为亲密关系中的自恋型施虐者，他们在现实生活中有共情能力，但在最亲密的人面前，他们性格的黑暗面就会暴露无疑，他们会对另一半施加各种不平等、利用还有操纵。

第二，他们无法在亲密关系中持续享有恋爱的甜蜜，在一段时间后，他们开始觉得另一半的性格样貌生活习惯乃至一些举动让他们感觉难以忍受。开始时对方会感觉遇到了最好的灵魂伴侣（NPD演绎的“爱情炸弹”），但一旦关系确定，他们就会经常没有理由的暴怒，关系久了，你对他再好，他也看不到，觉得都是理所当然，你的任何付出都无法填满他们空虚的灵魂黑洞。

第三，他们把亲密伴侣实际上是看成物品，看是否能满足他们的价值需求，比如虚荣心，比如伴侣的崇拜爱慕等，觉得伴侣不配拥有感受和想法，他们必须要成为这段关系中绝对主宰者，由他来把握恋爱的节奏，双方的相处习惯，甚至是生活方式都要管。NPD 一般都是完美主义者，对做事要求特别高，但是他们的挑剔不是为了把事情做好，就是为了挑剔。因为只有打压控制，让对方感觉自己怀疑自己，愿意成为他们的傀儡，他们才能吸收到伴侣的能量。（能量吸血鬼）

第四，NPD的生活需要刺激，一般都会伴有成瘾性人格，烟瘾酒瘾毒瘾性瘾来辅助填补他们空虚的灵魂。他们最难以忍受的是被人鄙视和抛弃，那对于他们来说是非常恐怖的，所以他们经常会随时准备断崖市分手，有心理学专家认为他们开始一段关系的时候就是为了分手，因为他们怕被别人分手。分手的理由一定是别人的错，无法面对自己的羞耻感。一旦对方揭露了他们的问题，他们就会歇斯底里、几近崩溃。所以NPD基本所有感情都不得善终。

他们对亲密关系的伴侣常常恩威并施，增加对方的紧张度，所以要想判断自己的伴侣是否是NPD，判断这段关系是否有毒，不应该只观察对方，而是应该向内观察自己，是否和他相处的过程总是战战兢兢、充满焦虑，如同行走在蛋壳上，甚至出现食欲减退、睡眠障碍等问题。那你就知道你正在被吸食能量，消耗自己，及时止损才是你的唯一选择。

还记得那个北大女学生包丽的事情吗？当时纷纷解释为PUA，但实际上NPD比PUA 更可怕，他们天生就会PUA 。

所以有人说：NPD，内心深处对世界只有恨，关系里只有操控，以吸食别人痛苦为乐，又称为行走在人间的魔鬼。

但是说了这么多NPD 的坏话，我还想说一句，他们也不是故意的，他们也很可怜！所以对他们也要有一颗悲悯之心，让这句话结束今天的文章：晚上原谅一切，早上便是重生！

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