“我不在乎是否白头偕老，我在乎现在他是否还爱我。如果他不爱我了，我定会优雅的离去，不哭不闹。”朋友小曼平静地说道。
小曼在感情中摸爬打滚多年，受过的伤害比常人多出好几倍。
小曼和她男友在一起将近三年了，期间她为他堕过两次胎，自杀过。感情最开始，小曼疯狂地追求他，经过长时间的努力，终于赢得了心上人。但是两人的甜蜜时光，并没持续多长时间。一年后，她的男朋友劈腿。
小曼刚开始十分气愤，想和他分手。然而，第一次男友诚恳的道歉，让善良的小曼选择原谅他。劈腿有了第一次后，接着便会有第二次，第三次……
“可是不管他如何劈腿，我都爱他呀！”这一个陷入恋爱，看不清事实的傻姑娘。
去年夏天，小曼第二次怀孕了，她满怀期待地告诉男朋友这个好消息，但是令她没有想到的是，他告诉她：“我早就不爱你了，这孩子的出现是个错误，我不要他。”小曼当时脸色苍白的如同白纸，虚弱的身子突然倒下。
半个月后，小曼出院了，平静地同男友分了手，没有哭，没有闹。
这使她的男友有些诧异，他没有想到她会如此爽快提出分手，上一次他提出分手，小曼便当着他的面割自己的手。
三年的痛苦经历让小曼明白了
如果一个人若爱你，他是不忍见你受伤害
如果一个人不爱你，他就会再三伤害你
在感情中，若有一方想要退出了，那就体面分手。
一辈子这么长，谁说你不会遇到更爱你的人？
体面分手，是对感情的尊重
张爱玲说：“爱情在动静之间：缘分在聚合之间。”
谁也不能保证，爱情、缘分会持久一辈子。当爱玲发现胡兰成不爱她的时候，她把他写给她的信全部寄回给他，斩断了所有与他有关的联系。对于这段曾经真心付出的恋情，张爱玲从容的放下，这是她对自己和这段感情的尊重。
离开胡兰成后，张爱玲独居香港，迎来了她写作的又一高峰期。再后来，她遇到了她生命中最重要的人，她为他洗衣做饭，照顾他的日常生活。她的果断、体面分手让她遇到了自己真正的爱人。
感情最后的结局可能不如意，但不可否认的是，它为我们带来了许多美好的回忆。即使不能继续走下去了，我们仍能友好告别，
体面分手，是人教养的体现
2017年10月7日，陈翔的微博宣告了他和毛晓彤的恋情结束。不明真相的吃瓜群众纷纷猜测是毛晓彤出轨，但是后来没多久，陈翔又有了新的恋情。谁对谁错，结果很明了。
分手后的毛晓彤，被黑的很惨，但是她从未拿自己和陈翔的感情说事。相比娱乐圈中某些明星在分手过后，在网上撕逼，互相曝对方黑料，毛晓彤专注于自己的工作，不解释、不炒作。她的做法堪称教科书。
为一个不爱自己的人，让自己变得没有教养是愚蠢的。
体面分手，是善待自己
电视剧《夏家三千金》，夏友善(戚薇饰演)因为喜爱钟浩天，利用醉酒让钟皓天（陈楚河饰演）和她发生了关系。后来友善怀孕，她以此要挟皓天和她结婚。婚后，皓天尝试去喜欢她，但失败了。
他们的婚姻生活也没有向友善所设想的那样甜蜜，日复一日地争吵，彼此都不好过。
如果当时，友善能早一点明白：当一个人不喜欢你，强行在一起，终究是不会幸福的。那后来她也不至于把自己弄得伤痕累累。
姑娘，遇到了一个不爱你的人，不体面转身离开，别让执念伤害自己。
离开他后，你会有更多的时间来提升自己，可以多看书，多出去旅行几次，学一项新的技能，让自己变得更加优秀。
体面分手，才能让我们告别过去，才能让我们获得新的幸福。漂亮的女孩拿出我们的骄傲，体面和那个不爱你的和分手吧！开始一段新的人生旅途。
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