做自己

做自己，就是想法是什么，就做什么，而不是满足自己的欲望。

一个人，有追着自己的想要的时候，认为是在做自己，其实不是这里所说的做自己，而是一种想太多，想要太多，实则是很难做自己的。没有什么想要也可以做好自己，欲望很淡，活好当下，当下该做什么就做什么，做好当下真实的自己。任何事情发生不要内耗，不要对抗，接纳实际现状，就不会内耗，接受当下的自已，念头什么都没有，就会活得轻松愉快。