国王的演讲

从一出场的国王说不出话来的演讲，我以为这是一部千篇一律的励志片。虽然早就听说这部电影如何的好，只是在我不感兴趣的时候，依然不会选择观看。

就在今年第一场雪的晚上，安静的观看《国王的演讲》。直到那个治疗师出场，我开始跟着傻笑，并且觉得，医生更像是主角，他不按常规医生的套路出牌，而把重点放在了和国王的关系链接上，比如他不会让国王叫他医生，他也不会称呼国王的头衔，而是以彼此的名字称呼对方，并事先声明彼此之间是平等的。

我知道这才是真正治疗的开始，同为心灵疗愈师的我，更懂得这种建立关系和彼此的空间感。

随着治疗的深入，国王不止一次的愤怒，他不愿提起自己的私事，可是在每一次的愤怒之后，他都会流畅的表达他之前的所经历的事情，包括在四五岁时和奶妈的关系不太好，他的声音经常会不被听见，他被强迫矫正X型腿，绑上钢板，那种感觉很疼，还被强迫矫正左撇子，压迫了语言神经。

这些经历都让国王觉得自己不行，医生早就看出了他的恐惧，原本很优秀的人，却被恐惧占据。

影片越是往后看，我的情绪越是被煽动起来，就像我现在不敢讲课一样，不是我没有能力讲，是因为我怕讲的不好，我怕玷污了老师这个词，我更怕自己的失败、不被赞同和认可。

我同样经历满心的东西讲不出来的过程，同样的被恐惧占据。我懂得。也许这就是影片的成功之处。

这里面道出了很多人的心声，我们就像国王一样被自己的恐惧占据。

要想战胜恐惧很难，因为我们已经太久不觉得自己行，我们把自己当做病人看。当然也很简单，首先让身体活动起来，也就是放松下来，然后不停的去练习。

最后国王关于战争的一场演讲，医生陪着他站在他的对面，告诉国王，就像对着我说话，我在聆听。

很多时候我们其实是需要一个倾听者，不需要拯救者，当人们把自己内心真正要表达的事情说出来，让他们觉得自己的话有人在倾听，就会觉得被关注，和重要性。

重要的是不是每个人都像国王这么幸运，能遇到这样的治疗师。我们可不可以做自己的倾听者，自己的治疗师呢？

就像我看了这部电影也在去看自己的恐惧和障碍我不敢去讲课的根源。

大概也是在四五岁或者五六岁的时候，我被我的妈妈打过好多次，原因是我出去玩耍，而耽误了正事。我同样认为自己不争气，贪玩，强迫自己做一个父母喜欢的孩子。渐渐的我就没有了自己的声音。后来我叛逆时，做过几次出格不听话的事，但内心是一样的，想要被父母重视和看得见。就像国王要做到让父亲满意，像个王储的样子才行。

当自己真的开始独立自主时，我发现那个说，你还不行的声音，不如逃避吧，躲一时算一时。你看有那么多有趣的事，干嘛非要逼自己呢？然后得过且过，直到人生付出代价，才不的不去面对。当面对时，我发现自己行啊，棒棒哒，这个感觉我也很喜欢。

然而那个恐惧依然在，认为自己不行，才要去证明。如果你本来就行呢，还需要衍生出那么多的逃避手段吗？

或者你可以把你的愤怒 ，你的情绪全部宣泄出来。让自己整个人放松下来，然后去练习你要做的那件事情。

全部的精力去做，定会有力量，定会成功。