能左右自己心情的感觉，真好！

        上个月定下了一个目标：新的一年要做好自己的情绪管理。元月2日今天的刚才，验证了一下，能管理好自己情绪的感觉，非常好！记录下来，给自己点个赞，作为鼓励！

          和飞飞一起带满满和米花坐高铁去上海迪士尼，因为两个孩子都不到买火车票的年龄，就只买了大人的票，当时也想到了如果人多没有空座给孩子坐会有点麻烦，但还是抱着侥幸心理，没有买票。上了车发现我们买的两个座位旁边靠窗那个位置也有乘客跟我们同一站上车了，孩子上车就直接坐在了靠窗的位置，一位美女上来之后表示那个位置是她的，我马上劝孩子坐在我们的位置上，但是孩子还是表示出来想能坐在靠窗的位置，我不好意思的跟这位美女商量能不能跟我们互换一下位子，她得知我们也是要坐到上海表示不同意，我对她有一句话印象比较深刻，她问我们到哪儿下车，得知我们要到上海才下车，她情绪有点激动地说“我一路都要跟小孩子坐在一起？！我本来就是最近心情不好出来散心，我一路都跟她们坐在一起…”

        一边是这位乘客的心情我非常理解，我理解她一个人出来散心肯定想一个人安静的坐在靠窗的位置，如果现在改成坐在了两个孩子的旁边，会降低旅途的幸福预期的，另一边，满满祈求的小眼神看着我说“妈妈，我真的很想能坐在窗户旁边，我想看风景”…

        我对满满说：不着急，妈妈来解决。余光看到邻座的乘客也在看我要怎么处理。三十秒后我想到了一个办法，去补一个靠窗的位置给这位美女。找到列车员得知要补二等座只能补无座，看到哪儿有位置可以座。这个情况那位美女肯定不会同意，两个孩子因为要求坐在一起肯定也不会同意。因为我们紧挨着的车厢就是一等座车厢，透过玻璃门看见这节一等座车厢里基本没有乘客，我决定补一张儿童座的一等座给那位美女，半价下来，觉得还可以接受。我去跟她打招呼请她不要着急，正在协调帮她补一张一等座，我会尽量跟列车长沟通给她补一张靠窗的位置，问她如果不是靠窗的位置可不可以。她表示也不太好意思这样。想到让两个孩子去一等座坐着也可以，刚好那边也比较宽松。列车长知道我们的情况后很友好的帮我们补了一张靠窗的一等座，还主动帮我们从下一站补，少了20几块钱。这件事情得到了完美的解决。

能左右自己心情的感觉，真好！

        十分钟后，我陪着两个孩子去了一等座车厢，那位美女安静的坐在了自己靠窗的位置上。事情完美的得到了解决。

         

能左右自己心情的感觉，真好！

    很小的事情，生活的一个片段而已，事情能被这样解决也是我正常的状态，为什么我会很开心的把它记录下来，并且要给自己点个赞？因为在这件事处理的过程中我的心情很平静，没有一丝波澜，我喜欢这种感觉！满满不愿意把位置还给别人，我没有发脾气吵她，那位乘客不愿意跟我们换位置也不愿意挨着我们坐，我心里非常理解，列车长主动帮我们从第二站补票，我内心充满了感恩…事情的结果也很完美。

能左右自己心情的感觉，真好！

      我觉得自己处理的非常妥当，没有影响孩子的心情，没有影响那位乘客的心情，没有打扰到旁边的乘客，也没有影响自己的心情。我喜欢这种感觉！我喜欢这样的自己！我喜欢心情可控的感觉。我不喜欢焦躁的自己！因为工作强度和压力太大的原因，很长一段时间，我觉得自己日常很多时候都处于焦躁的状态下，很容易发脾气。今天我对于自己没有因为满满不愿意把座位还给别人而发脾气，表示自己是有进步的。在那位乘客对挨着我们坐有点嫌弃的时候，也没有丝毫的不悦，内心平静的感觉非常好，我喜欢这样的感觉！

        在努力遇到更好的自己的路上，给自己点个赞！

        2020年的目标：管理好自己的情绪，努力实现心情可控！加油！