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你真的明白你的孩子需要什么吗?《非暴力沟通亲子篇》

你真的明白你的孩子需要什么吗?《非暴力沟通亲子篇》

作者: 女神读书评人生 | 来源:发表于2023-04-18 09:09 被阅读0次

    读书评阅读书籍分享:取其精华(2)《非暴力沟通亲子篇》(美)苏拉.哈特&(美)维多利亚.霍德森

    经常有父母抱怨说,孩子喜欢说谎、孩子不爱和父母说实话,还有的孩子根本就懒得搭理父母。为什么会出现这样的情况?我们试着想一想,如果孩子有一次不小心打碎了杯子,你这个时候很累,看着一片狼藉更是火大了,于是你责备了他,然后他会因为你的责备下次就永远不会打破杯子了吗?

    下次如果他打破了杯子,他就会害怕责罚,他就会告诉你,杯子是猫打破的。他这样回答的结果要么是你相信他的话,他免去了一场责罚,于是他懂得了说谎可以避免受到伤害;要么就是你识破了他的谎言,你更加严厉地责备他,指责他小小年纪就会说谎了,于是你给他贴上了爱说谎的标签,结果怎么样,他会认为:你都说我不诚实了,那我就不诚实给你看。

    如果我们回到孩子第一次打破杯子的时候,你如果冷静下来问他有没有受伤,为什么会打破杯子,也许他的回答是因为看你太累了,想端水给你喝。那么结果就会是正向的,你发现了孩子是爱你的,他是善良的,而且孩子从你这里知道了即使犯了错误,你也仍然爱他,他也明白了对你讲实话是安全的。

    孩子的第一个生存环境就是家庭,在家庭中只有父母给足了孩子的需要,他们才不会去其他地方去寻找满足感,只有父母给他们带来足够的安全感,真诚地对孩子表达自己的感情,用心去倾听,他们才会信任父母,才愿意向父母吐露心声。

    当孩子反抗了你的意愿或对你表示拒绝时,你这时候不要忙着愤怒,你更应该考虑的是,他的行为或语言背后关联着什么需要。青春期的孩子叛逆怎么办?如果一个孩子宁愿大晚上和一群小青年在外面厮混,也不愿意回到家里,原因可能是与这些青年在一起他能得到更多的关注和认可。

    人在情绪不稳定的时候,就极容易做出不理智的行为,情绪不稳定的背后,却常常是需求没有得到满足,所以父母们,你想冲孩子发怒的时候,也要问自己:“我为什么会有这样的感觉?我之所以会这样是因为什么需求没有得到满足?”

    当父母们真正明白了孩子的需要,认识到了自己的需求,那么你就会更容易地和孩子建立沟通。你对孩子的晚归很生气,但是可想而知,如果你去责备孩子,不免又是一场争吵,弄得双方都愤怒不已。

    但是你换个方式对闲逛晚回家的孩子说:“你今天看起来心情不错,有什么开心的事可以说出来分享一下吗?”也许他会告诉你今天认识了新朋友,又或者只是随便敷衍了事。这样至少你有机会和他继续沟通下去,然后你再告诉孩子:“看到你这么开心我也很希望你永远这么无忧无虑,但是你这么晚回家我很担心你,另外我很害怕你这样会耽误学习,所以以后可以尽量早点回家吗?”

    父母与孩子的沟通在满足双方的需要时,才会建立起平等的信任桥梁,这个桥梁可以避免很多障碍,让父母和孩子更轻松和健康地相处。

    本文作者:尚钰岚

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