作者:李柯睿。东方心教练,视觉引导师。在人的成长与发展的路上走了十五年有余。继续前进中
有个说法大概叫白天使和黑天使。白天使是让你在愉快快乐中成长蜕变的人,与Ta的相遇可都是生命的美好。黑天使是让你在痛苦烦恼中成长与蜕变的人,与Ta的相遇更多是磨砺。
这两种天使都就在身边,白天使固然极好!后一种等着你认出来,认出Ta是来帮助你成长的,认出每一次的不爽与磨砺都是一次自我认识和修炼的机会...我身边就有这样一些黑天使,有一些“任务”完成了,有一些还在继续“陪伴”我修身养性。
今天,从一段黑天使对话的心情中走出来,并觉察自己。如今我看到自己在这些年的磨砺后,能从事情的发生时,那些不觉知的情绪中走出来的速度更快,意愿更高了。不由得想要感谢我的黑天使,检核了我的进步与还可以成长的空间[微笑]
但如果问我自己的选择?我更想要做像心教练一样的天使,有觉知的白天使。那些黑天使们,虽然也帮助了我,但Ta们自己也是需要帮助和理解的。如果有一天,我因为理解和心力,不再被现在的黑天使激发我的不爽,甚至支持Ta自己也烦恼更少,我感觉那会是一个让人微笑的时刻[微笑]
柯睿觉察日记20190807
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