有句话特别好：能控制情绪，才能控制人生。
曾经有一个关于国学大师季羡林先生与臧克家一同在饭馆里吃饭的故事。一个小男孩在旁玩耍，不小心摔倒了。
季羡林便扶他起来，但孩子的母亲却认为是他推到了自己的孩子，便开始恶语相加。但是，季羡林却不争辩，不恼怒，由孩子的母亲发泄情绪。
直到周围的人再也看不下去，开始帮季羡林说话，事情才得以解决。臧克家询问他为何不争辩，季羡林只是笑着回答：“大家有目共睹的事情，何必争辩，扰了自己的心情呢？”
“怒不过夺，喜不过予”，是荀子所提的修身之道，告诉我们不应被情绪影响了自己的判断。“不以物喜，不以己悲”，是范仲淹追求的至高境界，告诉我们情绪稳定是一种自我价值的实现。
曾国藩，一直以其强大的情绪控制能力为人津津乐道。“处事速不如思，便不如当，用意不如平心”，是他对自己一直以来的严格要求。
他的个性，在一件轶事中更是展现得淋漓尽致。
曾国藩乘坐的四抬轿子与某官员乘坐的八抬轿子，在一个巷子里相遇。这位官员看是四抬轿子，认为对方身份比自己低，便让轿夫把曾国藩从轿子里拉出来打了一耳光。但之后发现对方是曾国藩，慌忙下轿，叩头谢罪。
然而曾国藩却并不动怒，反而笑着把他扶起来。遇到糟心的事情，曾国藩选择一笑置之。这样不仅赢得了别人的好感，更是减少了不必要的冲突。从而为自己节省了时间精力，能够去处理更多更重要的事物。
无论是季羡林还是曾国藩，正是他们对情绪的控制能力，造就了他们的高尚人格，让他们名留青史。
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