【书名】去情绪化管教，帮助孩子养成高情商、有教养的大脑！
【作者】【美】丹尼尔·西格尔；蒂娜·佩妮·布赖森
【译者】吴蒙琦
【出版社】机械工业出版社
【收获】
1、我们不能保证你每一次都会做得很完美，这种瞬间想出办法应对孩子负面情绪的技能也不是一朝一夕可以练成的。但是想得越多，练得越多，自然就越能自觉地做出快速的评估和有目的性的反馈。这种能力甚至可以修炼到默认状态，换句话说就是自动运行。通过练习，你在面对之前那些会激起逆反情绪的境况时，就能始终保持目的性和包容性。
2、区分不能和不想很重要。分清楚这两者可以从根本上帮助我们大大减少身为家长的挫折感。我们有时觉得孩子是不想如我们所期望的那样做，实际上他们只是不能，至少现在是不能。
3、这做起来并不难，你只需要问问孩子：“对这个问题，你有什么更好的办法吗？”这样就会对他大有裨益。通常，如果孩子们冷静下来了，就会去做对的事情，并且从这个过程中学到些什么。
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