章圈圈同学️请对自己大声说：
早上好！新的一天又开始了！️
没有反思的人生不值得过！
先自律，后自由！️
要过平衡的人生！️
快工作，慢生活！️
断，舍，离！
易效能##201期@北京#践行90天-NO.3
今天是什么日子：
天气： 22～34℃，多云有雨
兔兔停药第6天，今天该给它减量吃药了【易效能90天目标】
晚十早五，规律作息。
每周运动1+2+1（1跑+2氧+1游）。
每周晨读2天。
【易效能三只青蛙】
今日三只青蛙：
与迎沟通《岗位计件薪酬分配实施细则》意见
写营业岗位计件薪酬办法意见
通读战略绩效等三个考核办法及各单位意见，拟定今年考核思路
【感恩昨日】
1.人：爸爸妈妈，蛐蛐，凤姨
2.事：爸爸妈妈继续帮我照顾宝宝，天气不好凤姨等着我给我针灸给尼尼推拿，蛐蛐知道是国际家庭日尽早赶回来陪我和宝宝了
❓【清晨自问】
今天最重要的一件事是什么？
计件办法意见
我今天如何与周围的人相处？
智慧，明快，温婉
【好习惯打卡】
[x]早起-起床时间：5:19
[]阅读-书目《 怎样阅读一本书》
-时长： 分钟
[]运动-[]跑步 []有氧 []游泳
[]冥想-
[]整理-
[]保养-
[]早睡-就寝时间：10:44
【昨日感悟】
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