10月复盘

10月复盘

十月就这样悄无声息地溜走了，还没来得及好好说再见，11月已匆匆来到。十月，我有哪些收获和不足呢？

一、期望目标

1.坚持早睡早起，10月每天5：30起，晚10：30睡

2.从10月8日起每天完成复盘训练营的打卡，结业时拿到一张漂亮的结课证书，拿全排今日优秀或者今日最佳一次

3.每天固定的事：晨读笔记+阅读+每天一个故事

二、结果怎样？

1.早睡早起只坚持了5天，其他时候不是晚起就是晚睡

2.复盘训练营漏打卡一天，迟打卡一天

3.晨读笔记后补两次，阅读也没有天天坚持，每天一个故事压根就没有做

三、原因是什么？

1.尤其是休息日，由于时间不自由，要照顾宝宝，所有的事情都会积压到晚上孩子睡着后，就容易晚睡，这样，早上就会起不来，就会影响到早上需要做的事情，晨读和阅读的时间不能保证

2.受情绪影响，有的时候人处在坏情绪中，很难平静地去做一些事情，是自暴自弃吗？还是说不要太为难自己，累了就歇歇？可能两者都有。

3.其实十月份就只有一个复盘营，当初定下的目标，现在有点打脸，竟然没有得到一次今日最佳或优秀。今天已经是打卡第28天了，开始的时候会花1~3小时去准备每日的作业，但是时间一长，尤其是最近一个星期，思想上有点松懈了，只花1个小时左右去完成作业。也不怎么去点评群里其他伙伴们的作业了，也有好多天没有参与投票了。更重要的是没有去深度链接过一个老铁。

四、得出的结论是什么？下一步行动

1.早起还是需要早睡，养足精神才能做更多的事，才能高效率地去做事。

2.三分钟鸡血要不得，间歇性踌躇满志的习惯得剔除，持续精进才能长远。所谓每天坚持一点点，坚持带来大改变。

3.既然参加训练营了，就要全情投入，链接更多同频的人，最好是多跟牛人聊天。至少最一个最暖心、最热心、最细心的人吧。

虽然训练营还没有结营，还剩8天，接下来我要做：

1.每天点评完本排小伙伴的文章，并每日鼓励他人

2. 按时打卡，绝不再错过打卡时间

3.加深链接他人，至少一个

4.作业完成再完美

28天复盘营的收获：

复盘可以成为你有效学习的一个重要途径。

1.什么是复盘？

复盘是对做过的事情，进行一次推演，总结成功的经验和失败的教训。

2.复盘的基本模式

期望目标（尽量非量化，写出一定人生高度的目标）

实际结果

分析差距的原因，为什么会这样？

总结经验教训，下一步行动是什么

3.快速学习一门技能所需要的三板斧

第一板斧：牢牢盯住一个难题，集中全部注意力火力全开，力求在最短时间攻克掉。

第二板斧：选择一个最想要达到的成果，直奔大师级别的作品而去。

第三板斧：当进入瓶颈的时候，需要借助以下三个方法：不断调整心态、拓展认知维度、求教良师益友

4.职场戏精三法则

如果你不用一个戏精的身份去参与其中，可能永远只能作为一个观众。

1、什么时候该做什么事，心中一定要有数

2、看清楚谁才是那个决定你晋升的关键人物

3、避开晋升雷区，远离晋升妨碍者

5.给自己贴上一个正面标签——……这几个标签会让同事和领导一有相关的事情就会想到我。还有就是千万不要给自己贴上负面标签。

6.平衡个人和家庭，与其管理精力不如管理情绪

所谓家庭和事业的平衡，你需要平衡好的是自己的心态和与他人的关系，在最难的时候，什么最重要，稳定！

首先摆正心态，至少在孩子3岁以前，不要跟全职妈妈拼带娃，也不要跟未婚同事拼事业。带娃、事业都做到60分就好，如果事业涨一点，带娃的要求就降一点，反之亦然。

解决心态问题后，再解决人的问题。平衡事业与家庭，其实最需要平衡的是人际关系。协调好夫妻关系和婆媳关系，尊重和赞美是关系的润滑剂。

7.金钱管道思维

财富往往会汇集在某一处，当你有能力搭建出一个引流的渠道，财富就会像水管里的水一样，源源不断地流到你的账户里。

拓展你的管道搭建能力：经常去复盘自己所做的事情，有没有可能成为一个作品，达到反复被别人观摩研究的能力。

8.建立自己的梦想金字塔和人生大事年表

9.微复盘、专属复盘清单、元认知能力复盘清单

10月复盘