俩个孩子每天在家里，也不去运动，没有气势，就跟爸爸讲，我们要每周去爬一座山。
第一周，去最近，难度最低的森林公园。
俩个人一早上都准备了自己要带的东西。水，还带了书，没有经验，带了一堆书，这些原来都是大人帮忙给背着，现在自己背，看结果吧。都没有带吃的，想着路上买好吃的呢。
整体上还行，老二还是小，一万步，中间抱了几次。三岁的孩子，七千步自己走的，也不错了。本周还算圆满。期待下周
俩个孩子每天在家里，也不去运动，没有气势，就跟爸爸讲，我们要每周去爬一座山。
第一周，去最近，难度最低的森林公园。
俩个人一早上都准备了自己要带的东西。水，还带了书，没有经验，带了一堆书，这些原来都是大人帮忙给背着，现在自己背，看结果吧。都没有带吃的，想着路上买好吃的呢。
整体上还行，老二还是小，一万步，中间抱了几次。三岁的孩子，七千步自己走的，也不错了。本周还算圆满。期待下周
本文标题：每周一座山—第一周仰山
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