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33.冷水洗头发

33.冷水洗头发

作者: sunny的日记 | 来源:发表于2019-04-10 14:46 被阅读0次

大三的时候,我们从市郊校区搬到了本部校区。

在新宿舍里,我最不想做的一件事是去水房打热水,打热水要来来回回、上上下下的,我觉得太麻烦了。我想了一个办法,直接在卫生间的水龙头下洗头发,连脸盆都不用。

这一洗,久而久之就形成了习惯。我每天都到水龙头下洗头发,还坚持得挺好。从夏天开始到秋天,一直到了冬天。

冬天来了,我察觉到了外界气温的变化。到了穿羽绒服的时节,那一天,伸手向水龙头的一刹那,我犹豫了。我想,还是坚持吧。于是,我把头伸了下去。

基本上没有什么感觉。和上一次的感觉差不多。我一直在水龙头下洗头发,从未间断,所以基本上没有察觉到水温的变化。

到了冬天特别冷的那几天,我闭着眼,快冲快洗,刻意不去感受冷水的温度,转脑子去想别的事,只是快洗。

就这样,整个冬天我都是用冷水洗头发的。也没有什么特别的感觉,就好像温水煮青蛙一样。不过,这其中确实有一个循序渐进的过程。

冷水洗头是可以做到的。因为,我只关注了洗头,没关注水温。

做一件事的负面感受不是成本,做一件事获得的成就感是收益。

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