自去年发现微信读书APP后,我改用微信读书,不到一年的时间读完了72本书,这是我以前很难想象的数字,最重要的是我慢慢开始享受读书的过程了。有三点心得,分享如下。
一,纸质书读起来更有仪式感,但对于工作比较忙的我来说,很难坚持。常常一本书翻了几页,后面如果有事忙一耽搁,可能就再也没有机会去翻开了。微信读书有一个很好的功能,听书和阅读可以无缝切换,开车和跑步的时候听书,静坐的时候又可以接着阅读。每天无论是看书还是听书,只要有这么个动作,这本书就一直在我的“待办清单”里,不会忘掉。当我养成了一开车就听书的习惯后,每天这个固定的动作,也对我养成读书的习惯很有帮助。
二,结合心理能量读书,让读书变成一种享受
读书的最佳方式并不是随意找个时间段随意找本书来读,推荐按照不同的心理能量状况来读不同的书。有些书会消耗你的心理能量,比如专业类书籍,偏理论的书籍,而另一些则会增强你的心理能量,如名人传记,经典文学作品等。
选择心理能量好的时候,读第一类的书,更容易坚持下去。当心理能量欠佳的时候,不想翻开书的时候,不妨切换到比较休闲,轻松的书。我有一阵子心绪不灵的时候,随意打开了《红墙内外》,毛泽东的生活趣事,读起来丝毫不消耗心理能量,让我不知不觉的忘掉了烦恼。到后来,毛主席雄才大略,敢于挑战一切的气魄,仿佛给了我能量。想到我面临的这点小烦恼,跟主席面临的巨大挑战相比,这点痛算什么呀,于是很快我就满血复活了。
三,读完一本书,写点读书心得,无论字数多少,都会给自己一点点小小的成就感,慢慢的就成了一个正向激励的良性循环。
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