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运动安全意识

运动安全意识

作者: 芳记20 | 来源:发表于2019-05-09 16:34 被阅读0次

轮滑,脚崴在马路和草坪之间接口处,骨折。

1.适当给予探索机会,使其学会保护自己。不要完全保护在温室中。

2.选择适合的运动场地。

3.适合的着装。

4.热身。大腿、小腿、背部,肩关节、胯关节、踝关节、腕关节。

5.遵守一定的运动规则。如足球的铲人。

6.了解意外的紧急处置措施,如冷敷,固定受伤处,按压止血等。

真正的安全是孩子自己的安全意识!

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