昨晚跟孩子的一场冲突，让我几乎3点才睡，忙了一天，终于可以在群里提出近一段的疑惑了。
我：@吴菊萍初一 我昨晚也严重掉线了。昨天天气很冷，本来心疼他，想让他一进家门就吃上热乎乎的饭，在他下晚自习后还专门给他打了个电话，他还说一会儿就到家，现在开始做饭吧。谁知本来20分钟的路程一个小时后才来到家。给他说饭都凉了，问他去哪儿了？他说喝了一杯热奶茶去，我说喝一杯热奶茶也不用这么长时间啊，他就生气了，说我就爱吃凉的，你管得着吗？一直啰嗦什么？然后就开始指责是我把他拉下水的，我就不想让他高兴，没见过我这样当妈的等等，我严重掉线了，责问他的叛逆什么时候能到头啊？[流泪][流泪]
@吴菊萍初一 咱们一样，对他玩手机还是有点抗拒的
@吴菊萍初一 作为局外人，我这会儿在想，当时你可以这样说：如果玩手机能减轻你的疼痛，倒也是个不错的选择哟！
咱们的孩子都很敏感，我们更得谨言慎行，时刻觉察
@程风 每一次当我爱意满满地对他时，总是一盆冷水猛浇下来，心里拔凉拔凉的
程风：孩子究竟想要什么，全员焦虑的时代，我们需要做的就是要找回童年的自己，和孩子同频共振，真正成为孩子成长路上的‘’自己人‘’@史海英（男 高二）
我：怎样真正成为孩子成长路上的“自己人”呢？放任？相信？
程风：放手让孩子做他自己
我：放手以前，有时做了错事还有点不好意思，或者还想遮掩一下，放手以后，都是直接怼回来，一副我就这样的架势
程风：我感觉你的放手是否属于被动放手，被动放手和基于信任的放任还是有区别的，被动放手，孩子感受不到正面期待
所以我们在做任何事情或说任何话时，都要在内心多问几遍：我这样做或说，是搞好关系还是破坏关系，效果很好
我：@程风 可能是这样的。手机给了他三个月了，只要不在学校，就机不离手，作业从没做过，也不允许有规则，我也想相信他有控制手机的能力啊。而且发现他在很多方面还不如从前呢。我也明白自己修炼的还很不到位， 可总是处在这个卡点，导致能量晃荡
程风：对啊，你手机给他，其实是迫不得已才给他，你的内心是抗拒的，你是被动接受这个现状，被动接受和无条件接纳是有区别的，这也正是为何孩子沉迷手机的一个原因
@史海英（男 高二）只玩手机不做作业，长此以往肯定不行，使用手机至少还是以完成作业为前提
@吴菊萍初一你要盯住女儿使用手机好的一面，及时并重复肯定她，她会越来越自律
我：当初给他的时候也没有觉得迫不得已，只是觉得反正迟早是要放开手机的，但是三个月过去，他没有控制好手机的迹象，我知道，在心里我正在犯着不断掀壶盖的毛病，能量还不到位，但至少做到了在言谈和举止方面做到了对手机云淡风轻
@程风是啊，可是没办法，现在影响不了他，手机的事儿也不能提，为了玩手机，几乎什么事情也不干，周末洗个澡都不去了，所以能量一直在晃荡啊
程风：所有的这些方面的有效沟通，还是以良好的亲子关系为前提，现在只能搞好关系，但还是要区分尊重和妥协的界限@史海英（男 高二）
我：是的，明白亲子关系的重要性，所以现在我就尽量对他好，主动忽略不要的，尽量接纳他的现状，但每次不能满足他的要求时，关系就会跌入低谷，尊重和妥协的界限还是拿捏不好。所以每次当我调整好心态，爱意满满地对他时，总是会被冷水浇头，我到现在都不明白，他对我的怨气哪儿来的那么大？
程风：别着急，会很快好的，孩子的情绪来得快去得也快，以后遇到不顺心的事记得退一步，孩子觉得妈妈理解与接纳，也会适当调整自己的。
@史海英（男 高二）以前我们对孩子的伤害，她们都记在心里，慢慢我们用爱让他们慢慢发泄出来，会好的，持续的聚焦她的好，持续一致的爱给他
我：我们现在正在学习的路上，不去控制孩子了，可是我发现，他们学会控制我们了
程风：@史海英（男 高二）你不把他的要求当成控制那就不是控制
@史海英（男 高二）青春期，正常的。刚刚在看同行出的一本书，花样姑娘，写她女儿的成长故事，书中也是多次提到青春期的女儿骂她：滚。现她女儿就读北大，非常优秀。
我：我现在能做的就是，无论他怎么样，我都对他好，哪怕我拿捏不好溺爱与无条件爱的度，记得科静师姐说过，前三个月他对儿子就是溺爱的
科静：我们可以接纳孩子的任何言谈举止，但更重要的是，在良好的亲子关系上，我们要引导他们如何正确地处理情绪和积极地想办法解决问题[微笑]。现在的孩子不缺爱，很多都是嫌爱太多，因为父母所谓的爱都不是他们所需要的
我：@沙科静很少能有引导的机会，因为到家就机不离手，一给他说话就嫌烦
科静：@史海英（男 高二）突然的放手，肯定需要一个缓冲期，那么就静等他
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